Безусловно, жизнь двух влюблённых друг в друга людей редко напоминает тихую гавань. “Любовную” тишину в любой момент может нарушить проступок одного из партнёров. В такие моменты важно понять случайно ли произошла такая ошибка или же это является намеренным обманом. Так что же нужно сделать, чтобы вернуть доверие к провинившемуся возлюбленному?
Психологическая сторона ревности
Для начала стоит понять, что ревность к любимому человек является нормальной вещью. Психологи считают ревность одной из самых обычных чувств, которые испытывает человек. Однако существует и нездоровая ревность, которая способна разрушить жизнь даже самой счастливой пары. Такая ревность приносит лишь страдания как одному партнёру, так и другому. Сексолог Жерар Леле в «Искусстве любви» указывает на то, что решение проблемы для начла стоит искать в себе. Это поможет найти силы для возвращения доверия в отношения.
1. “Нет” разрушению
Человек, который испытывает ревность, держит в себе бурю негативных эмоций, из-за которых в нём рождается желание уничтожить изменившего партнёра, любовника или любовницу и даже себя. Всё это зачастую приводит к желанию “убить” и саму любовь к объекту своего воздыхания. Такой человек перестаёт видеть в любви то, что даёт силы для того, чтобы жить.
2. Вернуться к настоящим чувствам
Если неверный партнёр искренне сожалеет о совершённой им ошибке и настроен на сохранение отношений, то нужно “возвыситься” над ситуацией и негативными эмоциями, которые “туманят” разум. Нужно вернуться к настоящей любви и светлым чувствам, которые были изначально. Измена приносит нам мучения, так как она связана с актом “отнятия” человека, которого мы, глубоко в душе, воспринимаем как наше имущество или собственность. Однако стоит не забывать, что присвоение статуса “имущества” любимому человеку делает его равносильным какой-нибудь вещи. Истинная любовь — это всегда желание счастья и добра любимому человеку, а также отношение к нему как к свободному человеку.
3. Не закрывать глаза на случившееся
Обязательно стоит признать обиду, злость и боль, вызванные изменой. Только тогда возможно начать делать первые шаги на путь к возвращению доверия. Для этого нужно обсудить с партнёром истинные эмоции, которые вызвала неприятная ситуация. Обращаться нужно от личного лица, чтобы подчеркнуть то, что измена по-настоящему принесла боль. Говорите всегда от первого лица: “я не могу поверить”, “мне кажется это несправедливым”, «мне больно от произошедшего». Простить — это не значит принизить себя и отказаться от своих переживаний. Это очень тяжёлая работа, которая должна быть проделана для счастья пары.
4. Избавиться от страхов из прошлого
Измена способна напомнить о психологических травмах из прошлого. Например, это может быть нехватка родительской любви, боязнь быть брошенным или ненужным, остаться без защиты. Кроме того, измена вредит нашему эго. Настоящий взрослый разумный человек должен постараться найти в себе силы забыть о страхах, которые преследуют нас с детства и оставить их в прошлом. Если с этим есть определённые трудности, то с такого рода проблемами может помочь психолог. Стоит забыть о страхах из прошлого, чтобы облегчить дело с проблемой в настоящем.
5. Оптимизм
Измена — это чёрная полоса в отношениях с возлюбленным, но за ней обязательно последует белая. Не нужно ставить точку в любви после произошедшей неприятности. Конечно, доверие напрямую связано с верностью, поэтому сложно отрицать тот факт, что измена имеет негативное влияние на эти золотые понятия. Однако такую ошибку можно расценивать и как испытание, пройдя через которое, союз влюблённых станет еще крепче. Также это позволит по-новому посмотреть на отношения и понять, что стоит в них изменить и чего в них может недоставать. После чего любовь способна стать ещё более “взрослой” и прочной.
Измена не способна убить настоящую любовь, а доверие — это то, что можно всегда вернуть благодаря искреннему желанию сохранить отношения.
Согласные? Делитесь своим мнением в комментариях :)