Записки Практиканта

Гнев — это природное, взрослое, нормальное чувство. Тем не менее оно часто возникает непропорционально причине. В такие моменты эмоция может препятствовать принятию человеком решения, повредить отношениям и иным образом причинить вред. Обучение контролю гнева может ограничить эмоциональный ущерб. В чем причины появления гнева? На самом деле этого нельзя избежать, потому что это естественная эмоция для всех нас. Это просто по-человечески — злиться. Номер кредитной карты крадут уже в третий раз. Менеджеры постоянно звонят по телефону...

Даже у самых беспроблемных детей в старших классах почти гарантированно наступает напряженный период в отношениях с родителями. Это неотъемлемый этап взросления, ведь именно в семье вступающий в жизнь подросток тренируется проявлять независимость и самостоятельность. Хотя этого процесса не избежать, он не всегда должен сопровождаться нервотрепками, слезами и истериками, особенно если подходить к общению с родителями разумно и контролировать свое поведение. Почему начинаются ссоры с матерью? Как правило, отец легко относится к стремлению ребенка к самостоятельности...

Есть женщины, сравнимые с морем, солнцем, ветром. Они излучают, согревают, очищают, притягивают, с ними мужчинам хорошо. Другие, как ураган, шквальный ветер, непроглядный туман только пугают, настораживают, изматывают, отталкивают сильный пол. Так устроена природа. Но что эти женщины делают не так? Все плохо. Кто бы мне помог? Из желания казаться слабее, женщина начинает говорить о проблемах, как все вокруг сложно. В ее речи часто проскальзывают фразы: - Хорошо, что я встретила тебя. Ты мне поможешь? - Столько сложностей...

В период любви и помолвки люди зачастую теряют рассудок от сильного счастья и не думают о семейной жизни в ближайшем будущем, начинающийся с окончанием торжественной части. Что нужно взять к сведениям во избежание разочарования после нескольких лет, а также возможно и месяцев? Добиться благополучных отношений, которые будут длиться всю жизнь вполне возможно, но нужно искоренять проблемы до того, как они появятся. Итак, 11 секретов счастливого брака 1. Нужно понимать, что страсть когда-то исчезнет...

Мнение других людей часто является важнейшим фактором для человека при оценке себя. Достоинства и недостатки, достижения, хорошие и плохие черты – все это видится через призму чужого мнения. В настоящее время эта зависимость от окружающих ярко выражена в пристрастии к соцсетям. Люди, часто выкладывающие фотографии, посты, видео или ведущие блог, чаще всего зависимы от своих профилей. Это проявляется в любви к большому количеству лайков, просмотров и комментариев. Последние, кстати, наиболее сильно влияют на эмоциональное состояние автора публикации...

Загадывая желания на Новый год, одним из пунктов вы наверняка обозначите высокий доход. Только вот светит ли он вам? Многое зависит от ваших личностных качеств и от наследственности. Все хотят разбогатеть, но не каждому это дано. Иной человек трудится не покладая рук всю свою жизнь, но единственное, что может себе позволить – лишняя шоколадка к празднику. Другой же, кажется, ленится целыми днями, а деньги сыплются ему в руки сами по себе! Получится ли у вас разбогатеть? Есть ли у вас шансы стать обеспеченным человеком? Вероятно, есть...

Тревожные ощущения испытывал каждый человек. Тревога – это переживания, перевозбуждение, страх, опасения и предчувствия чего-то негативного. Как правило, тревожность сопровождается неопределенностью и растерянностью, так как человек не осознает причин возникновения тревоги или причин очень много. Тревогу называют реакцией организма на что-то плохое (что уже происходит или должно случиться в будущем). «Здоровая» тревога сравнима с инстинктами самосохранения, когда активизируются все системы человеческого организма для сохранения жизни, потомства и так далее...

Любовь удивительна. Благодаря ей было создано столько прекрасных песен, фильмов, стихов... Но сегодня, давайте попробуем разделить её на разные стадии. От влюбленности, до крепкой любви! 1 стадия: влюбленность На этом этапе между двумя людьми появляется влечение, обоснованное биологией. Человек не осознает, но в это время в его мозге происходят химические процессы и реакции. Тестостерон, дофамин, серотонин, эстроген, окситоцин — данные нейромедиаторы активируются, благодаря им двоих влюбленных тянет друг к другу...

Сегодня врачи и психологи в один голос утверждают, что в протекционизме нет ничего хорошего. Это черта характера способна негативно повлиять на работоспособность индивида и его жизнь в целом. Завышая свои требования, перфекционисты редко получают требуемый им результат. Но что не так? Человек не всегда может понять, что проблема заключается в нём и он является настоящим перфекционистом, отравляющим жизнь окружающим. Когда нужно начать бороться со своим перфекционизмом? Индивид в разговоре постоянно отмечает глупость, лень и некомпетентность окружающих...

Люди обожают обсуждать других, шептаться за чей-то спиной. Но есть разница между безобидными разговорами и распусканием настоящих сплетен. Говоря по-другому, сплетни - это ложная информация о ком-либо. Да никому не понравится быть в такой ситуации. Но бывает, что человек завел с кем-то разговор и собеседник рассказал ему о нём же "новую информацию", которая уже давно всем известна и не является особой приятной. Как же себя вести? Первое что хочется сделать - это взорваться эмоциями, возмутиться, гневаться и наказать обидчика...

День обещает быть плохим. Вы встаете, потому что должны. Ваше тело кричит "Нет", и вам лучше спрятаться под одеялом и притвориться, что этого мира не существует. Вы говорите себе: "Я не могу наслаждаться жизнью, я не хочу проходить через одно и то же каждый день". Более того, вас призывают к так называемым обязанностям. Так как же, имея такое состояние, встать с радостью, легкостью и прожить день, о котором вечером вы скажете: "это был хороший день". Как наслаждаться жизнью и каждым днем? Нужно просто начать, прямо сейчас...

Ветер Эти люди находятся то там, то тут. Уловить на одном месте их практически невозможно. То же самое с увлечениями и работой, - у них нет ничего постоянного. Их мысли такие же: не успев сосредоточиться на чем-то необходимом, они уже думают совершенно о другом. Цветы Люди-Цветы хрупки и ранимы. Их необходимо оберегать от жизненных неурядиц, как растения от непогоды. Быть таким Цветком девушкам только в плюс - они заставляют мужчин чувствовать себя защитниками, а также сами по себе - натуры женственные и воздушные...