Всем горячий привет и пламенное нихао!
Вас чудесным образом занесло на канал, где во главе угла на сегодняшний момент - похудение, кето, лето, закато-рассвето и еще куча бытовой текучки в режиме день-за-днём. И здесь не принято носить серьезные щи. Относитесь с легкой иронией ко всему написанному.
Увы, вот такие чудесные погоды совершенно не располагают к прогулкам.
По этой причине снова обхожусь "сусеками". Для компенсации заоконной серости решила взять красную тарелку. И прогадала! )) Еда на ней получилась какая-то невыразительная из-за смешения ярких красок.
Готовила, думала мало будет. Но болтунья с тушенкой и пара бутербродов - это явно перебор.
Быстрохлеб: 1 яйцо + 40 гр кунжутной тахини (или арахисовой пасты) + 1/4 ч.л. разрыхлителя. Смешать и в чашке в микроволновку на 90 секунд. Готово! Консервированный тунец смешать с маскарпоне в единую массу, специи по вкусу.
Хлебную основу бутеров так и не осилила, пущу на сухари для бульона. Это радует, что иногда могу остановиться по сытости.
*** Я не буду выпрашивать ни лайков, ни подписок, хотя вы прекрасно понимаете как важна на Дзене подобная мишура для развития канала. Просто кулинарная тема интересна мне самой при любом варианте питания. А если кого-то картинки сподвигнут повторить, то и на этом спасибо :)