Пожалуй, один из главных вопросов отношений это: что делать с тем, что другой - не такой, как я?
В этой точке обнаружения в Другом иных чувств и потребностей мы сталкиваемся со сложными переживаниями. Например, с двумя нашими большими экзистенциальными страхами - страхом остаться в одиночестве и страхом быть поглощённым.
И, наверное, мы не смогли бы создавать близкие отношения, если бы природа не придумала влюбленность - временное помешательство, где нам кажется, что различий не существует. Как в песне: "Я - это ты, ты - это я". В психологии отношения такого рода называют слиянием.
Часто отношения слияния ошибочно принимают за близость. Но, увы, близость возможна только между двумя различными. Между "я-это-ты" и "ты-это-я" близость невозможна.
Главные свойства отношений слияния это:
👉 невозможность понять, кто чего на самом деле хочет ("мы хотим пойти в наш любимый ресторан")
👉 ясные договоренности невозможны
👉 отношениями приходится управлять через манипуляции (главным образом, через связку обида-вина)
👉 о потребностях другого нужно догадываться
👉 психологические границы отсутствуют
👉 различия видятся как угроза отношениям
Но через какое-то время мираж рассеивается и люди с досадой обнаруживают, что они разные и хотят разного. Этот момент называют кризисом выхода из слияния.
Возможны три варианта развития этого кризиса:
1. Сохранять различия, но завершать отношения. "Я думала ты такой, а ты оказывается не такой! До свидания!"
2. Сохранять отношения, но бороться с различиями. Либо игнорировать различия и делать вид, что мы по-прежнему находимся в блаженном слиянии, либо активно пытаться переделать себя и другого, чтобы различия исчезли.
3. Принять различия и сохранить отношения. Принять и начать ценить то, что хоть между нами есть много общего, но и много различного.
Последний вариант - самый психологически сложный. Потому что, чтобы не сбегать от чувств, которые возникают в месте контакта с Другим, нужно много внутренней зрелости. И это большая работа. Но зато именно здесь начинается путь к настоящей близости - месту, где одна Вселенная встречается с другой непохожей Вселенной.
#отношения #близость #слияние #кризис #психолог #психология