Анонимная история участника проекта «Сними Маску»
Можно пожалуйста я просто выговорюсь...моя проблема, я так придумала и верю в это, что вечно делаю всем всё назло. Сплю с людьми, которых толком незнаю, плачу истерю и заедаю. Ем, постоянно ем, когда не видят моих маленьких достижений в спорте. От чего я в себе развил лень и страх, и ожирение в придачу. Боюсь встретиться с моей любовью, с мужчиной которого добивались 4 года, которому простила все, любовь которую я также видимо придумала, что после встречи он меня сломает в очередной раз. Но в этот раз я просто уже не встану, а отказаться от него не могу. Болезненно отношусь к разговорам о родителях, с ними все в порядке они живы и здоровы, славу Богу. Но читая о чьих то родителях, видя и читая о смерти людей я впадаю в депрессию без повода. Я переспала уже с большим количеством мужчин, лишь потому что не могу повторить ночь и открыться. Я в первой встрече показываю себя другой, а потом исчезаю. Я ужасно переношу, когда от меня отказываются...просто, спасибо что дали возможность это написать...нет друзей, кому важно что со мной, а семье сказать про все не могу...я бы столько сказала, но блин..*
*Прим. - орфография и пунктуация сохранены за автором истории.
Так порой случается, что мы не дополучаем в детстве достаточно поддержки и понимания.
Нас пытаются "развивать" и стимулировать, а мы нуждаемся просто в том, чтобы нас любили.
Это создает комплекс внутри нас, что "меня", такого, какой я есть, любить не могут. Что я какой-то бракованный. От этого мы все время стараемся себя показать кем-то другим. Но, когда окружающим нравится тот образ, который мы играем, нам становится очень обидно, от того, что нравимся то не мы. А лишь наша маска.
Хотелось бы дать банальный совет - начни верить в себя. Принимай себя. Люби себя. Но важно понимать, что за этими словами. Важно справиться с тем глубоким чувством внутри нас. С Нашим маленьким ребенком, который так отчаянно хочет, чтобы его любили, и так сильно боится, что он этого не достоин.
Рекомендации:
1) Очень важно начать "проявлять" себя. Делать то, что вам нравится, не оглядываясь на других. Пусть вы можете получить чье-то осуждение, пусть будет страшно. Но очень важно хоть иногда просто быть собой. И вы увидите, что нравитесь окружающим в своем истинном обличие.
2) Обычно такие истории возникают от того, что мы чувствовали от родителей повышенные требования. Как, правило, родители хотели как лучше. Им казалось, что они все делают правильно, просто чуть реже говорили: "я тебя люблю" или "я тобой горжусь". Когда они еще живы, помните, вы всегда можете попросить их сказать нужные слова, просто расскажите, насколько вам это важно. Они любят Вас и хотят только самого лучшего для своей малышки.
3) Ну и не забывайте, что порой, чтобы разобраться со всеми страхами и переживаниями важно обращаться за профессиональной помощью. Найдите "своего психолога", который поможет разобраться со всем этим.
Не бойтесь раскрываться перед людьми. Мир добрее, чем иногда нам кажется...
Больше историй от проекта Сними Маску в Телеграм-канале t.me/snimimasku
Хочешь оставить свою историю анонимно для разбора психолога?