Наблюдение из практики, которое недавно всплыло в рамках групповой психокоррекции. Когда человек пытается доказать себе, что он круче других - то это признак завышенной самооценки (точней - завышенной самооценки как признака заниженной самооценки).
А когда человек сознательно хвастается, получает удовольствие в моменты, когда его хвалят и им восхищаются (то есть принимает восхищение с достоинством), то ...получается, что это уже реализация потребности в признании. И это уже не имеет отношения к уровню самооценки.
То есть, если обобщенно.
В тот самый момент, когда вы перестаете себе что-то доказывать, и просто берете то, что вам хочется от других людей - вы совершаете двойной удар. Прокачиваете свою самооценку и реализуете свои потребности.
И, если смотреть на самооценку с этой точки зрения, то не так уж то и сложно ее прокачивать. Главное - потратить время на поиск тех людей, на которых вы можете потренироваться.
А за счет кого ВЫ больше всего реализуете свои потребности?
И еще тест - на самооценку, который позволит понять степень ее эффективности