для тех, кто с детства часто слышал фразы: "ты слишком бурно на все реагируешь!"

Для тех, кто с детства часто слышал фразы:
- ты слишком бурно на все реагируешь!
- ты вообще слишком впечатлительная(ый).
- как ты болезненно все воспринимаешь. Трудно тебе придется по жизни.
- ой, опять глаза но мокром месте (от радости или грусти).
⠀
Кто ощущает перегрузку от шума или света, или сильных запахов.
Кто после непродолжительного шоппинга хочет спрятаться в кровать.
Кто нуждается в укромном местечке каждый день.
Кто быстро чувствует эмоциональное истощение после буквально одной - двух встреч.
⠀
Бывает, что такие люди живут с уверенностью, что быть чувствительным ужасно, слышат от окружающих, что с ними что-то не так. Часть таких людей становится замкнутыми и ведут закрытый образ жизни, считая себя интровертами.
⠀
У меня для вас хорошая новость.
Оказывается, уже больше 25 лет зарубежные учёные исследуют таких людей. На нашей планете их от 2 до 20% с разной степенью чувствительности.
Представляете, это генетическая особенность. У таких людей иначе функционирует нервная система, активней работают зеркальные нейроны.
Так сложилось генетически, что в их мозг поступает меньше серотонина. От этого есть плюсы и минусы: прекрасная память и склонность к депрессивным состояниям.
⠀
Я говорю о людях легко возбудимых и очень чувствительных. Людях, которые тратят много душевных сил, чтоб адаптироваться в обществе, иногда становясь хамелеонами, которые страдают из-за своей быстрой и чрезмерной раздражительности, которые кожей чувствуют окружающий мир. С вами все в порядке и вы не одиноки ❤️.