Найти тему

Комплекс отличника. Как освободиться.

Оглавление

Синдром отличника возникает у многих людей, и достаточно часто это проблема их воспитания. Дети, чьи родители всегда имели завышенные требования к их персоне, просто не могут воспринимают ошибку, как нормальное явление. Такие люди во всём стремятся к идеалу, но далеко не всегда все так хорошо, как может показаться. Ошибки это в первую очередь опыт, умение сказать, как нужно или не нужно поступать в будущем. Ошибки должны восприниматься, как нормальное явление, но люди с синдромом отличника видят их совершенно иначе. Такие люди могу впасть в истерику из-за любой мелочи, они будут волноваться, если их работа сделана не идеальна, и расстраиваться, если у них что-то не получается. Всё это мешает человеку жить, ведь искать во всём идеал очень трудно, и зачастую бессмысленно.

Идеала не существует

-2

Синдром отличника возникает у тех людей, чьи родители очень негативно отзывались, как о школьных отметках, так и о других действиях ребёнка. Любое не идеальное действие вызывало у родителей бурю эмоций или даже провоцировало наказание, как физическое, так и не физическое.
Этот синдром также посещает людей, чьи родители имели завышенные требования к своему ребёнку, возможно даже те, которые не подходили ему по возрасту. Родители не воспринимали 2 место, и готовы были заставлять ребенка совершенствоваться, пока тот не упадёт от усталости. Родители просто создавали робота, который должен был быть лучше всех. Они же его и сравнивали с другими. Кто-то в чём-то лучше ребенка? Это вина самого ребенка, даже если разница в успехе невелика.
Синдром отличника бывает у тех взрослых, которые в детстве не получили должной любви и заботы от родителей. Во взрослой жизни они любыми способами готовы добиваться похвалы, но часто это идёт в ущерб себе и своим желаниям. В первую очередь, это проблема скрытого одиночества, и страхов, что просто так никто их любить не будет.

Избавиться от синдрома отличника можно, и даже необходимо. В первую очередь стоит попытаться добиться плохого или не идеального результата в деле. Конечно, не следует рисковать любимой работой, и выполнять её плохо. Такие действия необходимы в повседневной жизни. Например, не нужно натирать чашки до блеска, достаточно просто вымыть их, и оставить в покое. Можно пропустить пыль при уборке в доме или опоздать на встречу. Такие действия будут раздражать, и пугать, но со временем человек поймёт, что от этого не не стал хуже, и даже освободился от такой проблемы, как синдром отличника.
Пора снимать с себя ответственность за всех. Многие люди берут на себя лишнюю работу, готовы помогать всем, и как следствие, делать это в ущерб себе. Не стоит быть игрушкой, которые успешно пользуются все, пора забыть об этом, и выполнять только свою работу. Да, окружающие обидятся, но стоит вспомнить, что они перекладывают свою ответственность на других, чтобы отдохнуть, посмотреть сериал или лечь спать пораньше.

Пора разрешить себе ошибаться

-3

Да, родители были против ошибок, они помогли сформировать такое к миру, но сегодня разрешения и запреты это ответственность только одного человека. Поэтому нет ничего ужасного в том, чтобы воспринимать ошибку, как должное, и не бояться, что кто-то осудит неопрятный внешний вид.
Синдром отличника это в первую очередь сильная установка и привычка. Она формирует отношение к миру, поведение в обществе, умение делать свою работу хорошо. Тем не менее, этот синдром имеет множество последствий среди которых: игнорирование собственного комфорта, переутомление. Каждый в силах изменить это, а от синдрома отличника оставить только малую часть, и испытать положительные эмоции.

А что вы думаете? Делитесь в комментариях.