Если честно, я и в детстве немного была трусихой. Часто оставалась одна, целый месяц лежала в больнице, когда мне было всего 7, подолгу не видела родителей, когда уезжала летом в детский лагерь. Это всё настоящее испытание для детской психики, особенно, когда у тебя хорошая фантазия.
Темнота, неизвестность и потенциальные монстры провоцировали мою тревожность. И сказочки про серого волчка, чужих людей с конфетами и маньяков только усиливали представление о страшном окружающем мире.
Я боялась многого: не сдать экзамены, выглядеть глупо, опоздать... Не боялась я только будущего и своих решений, потому что, как мне казалось, я знала, чего хочу. ⠀
Но со временем из-за постоянного стресса, эмоциональной и физической перегруженности переживаний становилось всё больше: почему он так посмотрел? почему он так сказал? наверное, мной недовольны. Теперь меня точно уволят...
Доходило до смешного: когда мой руководитель заметил, что я начала опаздывать, что поубавился мой интерес к работе, он боялся, что я уйду и спросил меня, чего мне не хватает на работе. И знаете, что я ответила? Что поезда метро утром стали медленнее ходить, а всё остальное меня устраивает. Т.е. в ситуации, когда можно было просить себе прибавку, новую должность или помощника, я из-за своей тревожности и страха увольнения только глупо оправдывалась, хотя мне действительно было тяжело и стоило поговорить именно об этом. В итоге позже я ушла.
В другом месте мне легче не стало: требовательный клиент постоянно ставил немыслимо короткие сроки. Я бросала всё остальное и ужасно нервничала, чтобы успеть. Но в ещё больший стресс меня вводило то, что мой аккаунт-менеджер мог отправить мою работу клиенту, спустя пару дней после её выполнения, нарушая все сроки!
У меня в голове не укладывалось, как так можно, он ведь будет недоволен! Но Лена с улыбкой на губах говорила: да ничего страшного, уходила за кофе и забывала о письме клиенту ещё на пару дней. И... ничего страшного не происходило. Я сидела до ночи, лезла из кожи вон, задвигала другие проекты, а она потом просто чирикала, что задача сложная, работы много, поэтому нам пришлось задержать сдачу, и ни у кого не возникало претензий.
Так мы и работали: у меня постоянно горели сроки и нервные клетки, а коллега с лёгкостью опаздывала на работу, убегала пораньше, забывала про клиентов, занимаясь своими делами, и оставалась любимым сотрудником у руководства.
Меня всегда удивляло это: как люди, работающие в одной компании, могут так по-разному себя чувствовать. Кто-то не успевает пообедать и сходить лишний раз в туалет, а кто-то устраивает читательские клубы в рабочее время или занимается своими делами.
Сейчас, рефлексируя на эту тему, я думаю, что проблема в тревожности, в вечном страхе, предчувствии плохого исхода. И, наверное, это, как и многое, родом из детства: просто сначала тебя учат бояться чужаков за дверью твоей квартиры, потом незнакомцев, потом не поступить в университет и стать дворником, а потом ты уже по привычке живёшь с чувством, что вокруг одни враги, сроки горят, ты ничего не успеешь, всё будет плохо, тебя непременно за это уволят и нужно всего этого бояться.