Сегодня я расскажу, как постановка целей может вдохновлять и мотивировать нас на достижение наших целей.
Вызов определяется как нечто новое, необычное и требующее как усилий, так и решимости.
Лично мне нужны проблемы в моей жизни, чтобы поддерживать меня, особенно в моей физической форме.
Как и большинству людей, мне иногда может не хватать мотивации. Отличный способ переключить рычаг мотивации для меня - это работать над задачей, чтобы все было свежо и вдохновляло меня.
Я поделюсь некоторыми своими советами и хитростями, которые я использовал как в своей прошлой жизни в качестве олимпийского спортсмена, так и сейчас, как мама, жонглирующая семейными и рабочими обязательствами. Мы занимаемся этим вместе, поэтому мы тоже хотели бы услышать о любых золотых самородках, которые у вас есть.
Мой друг записал меня на 24-километровую прогулку по тропе, которая растянет меня, так как я определенно не привык ходить так далеко. Это помогает иметь поддерживающих друзей, которые помогают вам раздвинуть ваши границы, и я рассматриваю весь день как классную возможность пообщаться с некоторыми подругами, занимающимися чем-то эпическим вместе.
