Найти тему

Соцсети делают меня несчастной. Оказывается, психологи уже давно говорят о негативном влиянии социальных сетей

Привет, меня зовут Таня. Я пишу тексты для бизнесов, и они приносят деньги и новых клиентов моим заказчикам. Полтора года назад я ушла из офиса и теперь рассказываю, как зарабатывать из любой точки мира.

Отношения психики и социальных сетей похожи на замкнутый круг. С появлением технологий жизнь людей стала проще: они начали меньше работать и столкнулись с абсолютным непониманием, что делать со свободным временем. Так, в 20 веке появился невроз выходного дня.

Таня Голюдбина — автор канала :)
Таня Голюдбина — автор канала :)

У простого человека появилось время думать и оценивать свою жизнь. А это начало приводить к тревоге о своей жизни и её смысле. Такая тревога есть абсолютно у каждого человека. Но сейчас она ощущается меньше из-за глобального роста сферы развлечений. Ну какие могут быть муки о смысле жизни, когда вокруг столько боулингов, караоке, фильмов и прочих радостей жизни.

Социальные сети – одна из таких радостей, от переизбытка которой людям становится психологически плохо. Социальные сети – площадки, где люди делятся своей жизнью. А другие за этим наблюдают, потому что Вконтакте, Инстаграм, Facebook и Tik-Tok — это новый «Дом-2» только в телефоне и с большим размахом.

Статистика из источника digger.ru
Статистика из источника digger.ru

В нас заложена социальность, именно она помогает человечеству выжить. Когда-то она отвечала за то, чтобы в племени распределяли обязанности, сейчас — за лайки и комментарии к фотографиям и видео.

Но ловушка в том, что все знают об открытости социальных сетей. Поэтому не так много людей, кто будет делиться своими проблемами и печалями. Гораздо больше пользователей, которые показывают только роскошь и пафос. Уже давно дошло до того, что люди могут потратить много денег, чтобы арендовать машину только для фотографии.

Шикарный отпуск, дорогая сумочка, нереальная квартира – кажется, многое из этого приобретается не ради комфортной жизни, а для красивой фотографии на злобу соседке. Генеральные директора социальных сетей знают, как вся эта красивая картинка сказывается на психике людей. Они регулярно проводят исследования и пытаются как-то решать проблему.

Я понимаю тем, кому становится не по себе, когда они видят, что половина их ленты сейчас на Бали, а сами они в простой квартире
Я понимаю тем, кому становится не по себе, когда они видят, что половина их ленты сейчас на Бали, а сами они в простой квартире

Например, с 2017 года Facebook отслеживает уровень депрессии пользователей. Было даже такое, что компьютер рассчитал уровень подавленности женщины из Аргентины и предотвратил её суицид.

Но ни один компьютер или человек не может сделать так, чтобы мир перестал показывать только красивые картинки, перестал хвастаться и приукрашивать свою жизнь для других. Также ни один компьютер или человек не может забрать у нас любопытство к жизни других людей.

Но мы сами можем начать потреблять контент других людей меньше или включать критическое мышление, чтобы не расстраиваться из-за своей «скучной жизни» и простым квартирам. Лично я стараюсь просто меньше торчать в инстаграме, чтобы чувствовать себя обычной и нормальной, а не неудачницей без 50 миллионов в месяц.

А вы сравниваете свою жизнь с жизнью блогеров?

Спасибо, что прочитали статью до конца. Подпишитесь, чтобы начать зарабатывать больше и спокойно начать зарабатывать на себя.