Труднее всего обстоит с внутренней речью. Она все время ускользает, потому что во внимание не включаются органы чувств. Тренировка внутренней речи очень трудна: помимо умения «говорить про себя», необходимо обуздать свою внутреннюю речь искусством внутреннего молчания (об этом часть вторая). Если же не будет этой второй стороны медали – ты пропал: будешь диктовать себе каждый шаг, а если вдруг забылся – подступит чувство неисполненного долга (то есть, возникает навязчивая потребность постоянно говорить с собой, сначала «про себя», а потом наступает проявление – вслух).
Если ваша речь не содержит мысли в каждом предложении (фразе), возникает явление, которое в быту называется «пустая болтовня», а если это перевести на язык психиатрии – разговорофилия. И разговорофилия быстро и незаметно перерастает в разговороманию, как бытовое пьянство в алкоголизм. И по тем же самым законам: формируется патологическая зависимость со всеми вытекающими последствиями токсикомана: поболтать и получить кайф от бессмысленной говорильни («резонерства») становится смыслом жизни.
Говорить красиво – это великое творческое удовлетворение, украшающее жизнь и дающее богатство (как моральное, так и материальное тоже). Не ленитесь говорить красиво. Для тренировки используйте не просто возможности что-то сказать. Устную речь тренирует письменная. Для этого заведите себе маленький блокнотик и ручку. Носите всегда их с собой и записывайте все, что производит впечатление (что удивляет). Записывайте кратко, пусть корявым почерком, пусть на ходу, пусть только ключевые слова, но именно от руки (никакие «записи» в телефон или другие печатные носители не годятся - только от руки). Так получается конспект ваших продвигающих импульсов. Этот конспект можно использовать, чтобы расширить полученную информацию. Например, для газетной статьи или для доноса руководителю на своего врага. Можно использовать для будущей писательской деятельности. Можно и никак не использовать. НО! Конспект нужно обязательно повторять, просматривая записи (хотя бы один раз в тот же день или наутро: просмотрел, закрыл глаза и мысленно повторил написанное; не откладывайте на потом – эффект будет не тот). Со временем вы сможете уже не заглядывать в него, в вашей памяти уже будет всплывать картинка исписанного листочка, с которой вы сможете считать краткое содержание заметок и высказать вслух полную разверстку. А еще лучше, если вы возьмете общую тетрадь и будете систематически расшифровывать свои конспекты маленькими изложениями. И тогда вас ждет интересный и полезный сюрприз. Какой – не скажу, пусть это будет для вас тем самым незаконченным предложением.
продолжение следует.
*источник заглавного фото https://miss-runet.ru/
- Наш журнал для умных людей. Мы даем им знания и стимулируем мыслительные процессы.
- В полном объеме читайте нас на: http://otverhovnoy.ru/
- Знакомство с автором - здесь