Лето время отпусков и отдыха. В основном жители стран, где нет моря предпочитают отдых в свой долгожданный отпуск именно в странах где оно есть. Существует множество курортов на морских побережьях.
Шум прибоя, яркое солнце, прогулки по лазурному берегу...что может быть лучше!
Помимо положительных эмоций и смены обстановки, на море можно хорошенько поправить своё здоровье.
Морская вода:
-поможет успокоить нервную систему, вылечит неврозы и снимет стресс
-железо, которое содержится в морской воде насытит кровь кислородом
-поможет вылечить проблемы с кожей
-укрепится иммунная система, а так же улучшится репродуктивная функция
-укрепятся кости и мышцы, связки и хрящи
-хорошо поможет тем, кто страдает аллергией, притормозив её реакции
-нормализуется уровень гормонов и поможет работе щитовидной железы
Так же морской воздух благотворно скажется на работе лёгких и бронхов, выведет избыток мокроты.
Морские волны обладают массажным эффектом, что улучшит кровообращение и укрепит мышцы.
Купаясь в морской воде так же, вы так же насытите свой организм полезными минералами и солями, что благотворно скажется на коже, волосах и ногтях. Они помогут вывести из организма токсины и очистит кожу от отмирающих клеток. Состояние кожи заметно улучшится: уйдут воспалительные процессы, затянутся мелкие ранки.
Море - натуральный источник полезных минералов. Не упускайте возможность побыть там в свой отпуск. Вы получите массу положительных эмоций, снимите стресс и оздоровитесь!
