Итак, продолжаем учиться преображать свою жизнь😊
3. Фраза "Такого просто не может быть!" в ответ на историю об успехе, чудесном исцелении или подарке судьбы. Зачем же так себя ограничивать? Вы просто закрываете дверь перед любыми возможными чудесами!
✅ Решение:
Возможно Вы завидуете или чего-то боитесь. Это нормально, просто признайтесь себе в этом.
И в следующий раз подумайте, серьёзно ли не может быть? Вы знаете хотя-бы один пример того, что быть не могло, но случилось?
Разрешите себе помечтать, просто допустите такую возможность.
4.Фразы, которые так же, как предыдущая, обрубают на корню любое улучшение жизни, например:"Не особо нам это и нужно, лучше спать спокойно". А зачем выбирать? Вы сами ставите себе выбор: спать спокойно или быть богатым; быть здоровым или счастливым.
✅ Решение
Берём ответственность на себя за каждую из сфер своей жизни. Вам потребуется время, чтобы всё организовать, но поверьте, потом Вы будете наслаждаться.
5. Привычка сосредоточиваться на проблеме и страдать. Очень часто люди так погружаются, что совсем забывают, а как бы им хотелось это видеть? Они отдают все силы проблеме.
Вместо того, чтобы настроить свой мозг на тот уровень, где проблема будет решена, они ведут бесконечные разговоры только о ней (а не о решениях). Тем самым формируется не только ощущение себя в кабале, но и устойчивое окружение, готовое вечно перемалывать проблему, но совершенно не способное предложить выход.
✅ Решение:
Отстранитесь о подумайте, как Вы видите наилучший исход? Нет, не то, как они все должны делать, а как Вы это видите для себя и что можете сделать Вы? Иногда не нужно предпринимать что-то прямо сейчас, нужно просто переключиться. Не каждая проблема требует срочных действий и тогда нам нужно просто мысленно или физически уйти туда, где хорошо. От того, что Вы вроде как в проблеме, она не решится, поверьте. Кардинально ничего не поменяется до тех пор, пока Вы находитесь на данном уровне мышления. И Вам не нужно ничьё разрешение. И Вы не должны чувствовать себя виноватой за то, что "в такой тяжёлой ситуации, она вообще не тем занимается, да как ей не стыдно!" Поверьте, тем, кто Вас сейчас осуждает, очень скоро будет послан подобный урок😉
Marina_psychmentor