Один мой друг зарекался, что никогда не влюбится и никогда не женится, потому что он себя знает хорошо, и выбор этот сделал осознанно. На все моё "ну может ты просто ещё не встретил...ещё не чувствовал...", он отмахивался, что мол боже мой, Катя, мне 42 и чего я там не видел. Однако, в 44 увидел-таки кое-что новое. Задорно подмигиваю, обожаю быть правой по поводу счастья.
Я часто говорю на курсах людям, боящимся одиночества, отвергающим отношения или испытывающим тревогу от возможности перемен - погодите. Возможно вы ещё не видели ТОГО САМОГО классного одиночества. Тех самых отношений. Того самого состояния, которое могут принести перемены. Ведь невозможно представить себе то, что вы не испытывали, как невозможно вообразить вкус, которого вы не пробовали, звук, которого вы не слышали. Единственное, что достижимо - смело смотреть на жизнь. Я поэтому не люблю карты желаний и т.п.практики - они ограничивают вас тем, что вы уже знаете. В этом контроле нет эволюции, ни движения, ни доверия, ни покоя. Но смысл не в том, чтобы контролировать, а в том, чтобы расслабиться. Для любой магии нового в вашей жизни, единственное, что важно - это быть здесь и сейчас, в этом мире по максимуму открытым, расслабленным и свободным. Это возможно только когда вы чувствуете себя в безопасности.
Кому-то ощущение безопасности дарит религия. Кому-то - философское отношение к жизни, четко определенная позиция. Иногда оно приходит, после опыта чего-то сложного или страшного (когда "ничего хуже уже со мной не случится, можно наконец начать жить"). Оно может стать результатом голубого доверия себе, в том, что вы никогда себя не подставите и не подведете (результат терапии). Для меня лично одним из путей стала теоретическая психология.
Завтра на 4-м занятие "Психоанализ для жизни" мы будем исследовать как устроена ваша реальность, как и чем она упорядочивается, где можно дать себе больше уверенности, а где - больше свободы. Тот случай, когда теория вдохновляет начать активно жить.Правда если вам пока актуальнее про доверие себе - жду вас в терапевтических курсах. Даты, инфо и запись - по ссылке mindfocus.me
Психоанализ очень хорошо объясняет реальность, описывает людей, общество, культуру и искусство. Когда вы смотрите на это - вы видите, что мир не хаотичен, он понятен, четок, объясним, в нем присутствует великолепный порядок. Да, он неизмерим, его не охватить целиком, но к нему в любой момент можно прикоснуться вниманием, осознать себя его частью. И вам становится безопасно, интересно, комфортно не от того, что вы знаете, что будет или чего не случится - а потому что погружаясь в понимание, вы начинаете чувствовать - порядку можно доверять.
И при этом остаётся магия - вы совершенно не знаете, как именно эта невероятным образом упорядоченная реальность проявит себя в следующую секунду, но вы ощущаете - что бы ни было, оно будет правильным.
Ни с чем не сравнимое чувство, позволяющее чудесам случаться. А вам - их замечать.
Очень рекомендую ❤️
Катерина Суратова (с)