Я не верила раньше в байки о том, что после 30 лет человек становится менее энергичным и даже женщинам гораздо сложнее выносить ребенка, потому что все болячки выходят наружу, появляется усталость физическая и моральная. И выбираться из дома лишний раз не захочется, не говоря уже о каких-то активных действиях.
Но на протяжении нескольких лет своей жизни в теле 30+ я поняла, что большинство людей, не занимающихся собой, в этом возрасте ощущают на себе эту усталость от жизни и чувствуют себя слишком старыми для каких-либо действий.
Это все очень печально, т к прошла всего треть жизненного цикла, а ты разваливаешься на части. Да даже если посмотреть на некоторых людей в возрасте от 65 и выше: они же живчики! Эти люди за любую движуху... А почему?
Почему меня забеспокоила эта тема? Я, ощущая на себе все тягости этого возраста, начала гуглить форумы, чтобы посмотреть, что пишут мои ровесники, и таких форумов полно: многие уже в 25 не могут поднять попу с дивана, а это еще рановато для 25...
Прогулка, после которой нужно отдыхать
И как всегда на моем канале пример из жизни) Сегодня муж решил меня побаловать длительной прогулкой по парку с посиделками в ресторане. Через 2 часа пешей прогулки у меня стала отваливаться поясница, а у мужа разболелись ноги. Но мы же намеревались провести этот день вместе и разнообразить его, поэтому недомогания нас не остановили: мы гуляли еще пару часов. Когда усталость была уже невыносимой, мы не хотели мучить себя на этой жаре и трястись в электричке, а поехали домой на такси. После прогулки мы так устали, что завалились на диван и проспали до самого вечера.
Я помню свои 25 лет.. Тогда мы гуляли по этому парку не меньше 5 часов и никогда у меня не возникало желания проспать оставшуюся часть дня, потому что я устала так, будто грузила мешки с щебнем. После тех прогулок у нас хватало сил еще на много чего, и мы не ложились спать раньше 24 часов. А что теперь? Теперь мы даже просыпаемся уже уставшими, а впереди еще целый день...