Меняем жизнь к лучшему

Об этом помощнике на кухне я узнала совершенно случайно, сначала от подруги, а потом и от коллег по работе, так нахваливающих его. Раньше эта техника ассоциировалась у меня с фритюрницей, и когда муж предложил купить гриль, вместо того, чтобы посмотреть, что это, я напрочь отказалась, аргументируя тем, что нам не нужна еда с таким большим количеством масла.. О как я была не права)) Это же противоположные вещи)) О том, что такое электрогриль и чем он отличается от фритюрницы, духовки, мультиварки и прочего, вы ознакомитесь самостоятельно, а я - ближе к делу...

Я долго размышляла над этим вопросом, можно сказать несколько лет. Искала ответы на форумах и в статьях Дзена на эту тему, но в итоге истинные причины пришлось додумывать самой. Многие считают, что статьи не читают по одной лишь причине: то, что вы пишете - не интересно. Я согласна с ними, но все же помимо этого есть и другие причины. Итак, я считаю, что причины того, что ваши статьи даже не открывают, или открывают, но не дочитывают, в следующем. Кликбейт запрещен на Дзене, но, как ни странно, многие...

Ох уж эта меренга ... Многие пытались ее готовить, но получалось далеко не у всех. После нескольких неудачных попыток многие опускают руки и больше не пытаются познать этот нашумевший и всеми любимый рецепт. "Приготовления меренги - процесс очень сложный и не постижимый для меня" - думала я долгое время, устав переводить продукты зря. За несколько лет у меня было около 6 попыток ее приготовить, и вроде взбивала по правилам, а все равно меренга оставалась ровной, без единого намёка на растрескивание...

Всю жизнь борюсь с лишним весом, но не смотря на это вешу достаточно много, 109 кг. Изначальный вес - 118 кг. До 109 кг похудела, особо не напрягаясь, без уколов и таблеток. Просто я поняла, как питаться, чтобы потихоньку сохранять или скидывать вес, не навредив себе, и резко не откатиться назад. Если нужно будет срочно сбросить вес, я знаю, как это сделать без голодовок, используя всего 5-6 своих любимых приемов пищи, не страдая от голода и нехватки вкусной пищи, но напрячься конечно придется, иначе я бы давно уже носила одежду 44 размера...

Желанная беременность или нет, новость о том, что внутри развивается новая жизнь, у большинства вызывает восторг и желание поделиться с этим со всеми. Но не торопитесь... Если у вас это уже не первая беременность, вряд ли вы зашли почитать мою статью, а если это происходит впервые, я прекрасно понимаю повышенный интерес к заданной теме, ведь и я была на вашем месте. Прежде чем рассказать всем своим близким и не близким родственникам, друзьям и знакомым, подумайте, не пожалеете ли вы об этом после...

Беременность - это невероятный дар для двух любящих людей, но не все это понимают. Долгие годы, до 34 лет, я недооценивала эту возможность, и не могла определиться, нужно ли мне все это. Решив, что нужно, я считала, что стоит только 1 раз не предохраняться, и беременность наступит. Потом я узнала об овуляции. Я и раньше о ней знала, но слишком мало, ведь никогда не считала "безопасные" дни, а при ответе на вопросы гинекологов "Планируете детей? Как предохраняетесь?" словосочетание "прерванный половой...

Большинство из нас, имея свободный доступ к информации в различных областях, находится в активном поиске идей и установок, способных изменить жизнь к лучшему, вещаемых умными и образованными людьми (не всегда это так). Благодаря этим людям мы имеем возможность больше понимать себя и окружающий мир, в том числе и других людей, не тратя при этом деньги на дорогостоящие сеансы у психологов и врачей, но тратя свое время, которое даже более ценно, чем заработанные деньги, ведь его не восполнить. Это...

Ленивого сотрудника можно сразу определить всего по нескольким признакам. Этот анализ необходим для того, чтобы понять, нужен ли он компании, будет ли от него толк, не распустит ли он своим подходом к работе половину клиентов, с которыми компания так долго налаживала отношения. Между сотрудником ленивым, не желающим напрягаться, и не опытным, но готовым обучаться и быть полезным, есть разница и ее легко увидеть. Первое, на что можно обратить внимание: отношение к работе в целом. Это мы увидим по времени его прихода на работу...

Я не терплю сложные рецепты и долгое приготовление еды, потому что в жизни итак слишком много времени и мыслей отводится на нее. Нет желания тратить целый день на то, чтобы приготовить на 3 дня. Исключение составит подготовка к застолью к приходу гостей, там я готова постараться. Меньше слов, больше дела. Поехали! Я открыла для себя замечательный низкокалорийный вариант пирожков (или конвертиков) с начинкой. Сегодня поделюсь рецептом с яблочной начинкой. К яблокам идеально подходит корица. И в моем арсенале был ванильный экстракт...

В первой части статьи я рассказала о себе, о понятии инсулинорезистентность и о том, что никто вам не поможет, кроме вас самих, и даже расхваленный эндокринолог, и все только в ваших руках. Ссылка на первую часть: Если не читали ту статью, предупреждаю: если вы пришли сюда за быстрым способом сбросить 10 килограммов за месяц, вам вряд ли подойдет моя статья. Можете, конечно, просто почитать, ведь все, что я пишу, взято из моего личного опыта, моего личного пути к здоровому похудению без срывов и набора обратно всех сброшенных килограммов, а это дорогого стоит, для меня уж точно...

К 33 годам мой вес дошел до отметки в 118 кг при росте 174 см. В течение 10 лет желание (видимо не настолько сильное) и попытки похудеть возвращали меня обратно в свой набранный вес и потихоньку прихватывали с собой еще по парочке килограммов. Я скажу вам сразу: если вы пришли сюда за быстрым способом сбросить 10 килограммов за месяц, вам вряд ли подойдет моя статья. Можете, конечно, просто почитать, ведь все, что я пишу, взято из моего личного опыта, моего личного пути к здоровому похудению без срывов и набора обратно всех сброшенных килограммов, а это дорогого стоит, для меня уж точно...

В сети сейчас огромное количество рецептов на любой вкус, но не все они могут занять почётное место в нашем меню. Многие рецепты выкладывают только для того, чтобы набрать подписчиков и лайков, а в жизни их приготовить также, как на фото/видео, просто невозможно. Много и действительно хороших рецептов, которые имеют все данные для активного применения. Но и среди них нужно быть разборчивыми. Одна из ошибок худеющих по опыту других людей - точное копирование их действий и мысль о том, что малейшее отклонение влечёт за собой страх неудачи...