Образ мира 🌎 МИФЫ
🪐Существует несколько ключевых мифов мировоззрения (на самом деле их намного больше) и в этой статье я выделю и объясню основные виды, и как эти мифы взаимодействуют с психотерапией.
🪐Под мифом подразумевается, некое образное представление об этом мире, о его процессах, об окружающих людям, о себе. Миф является индивидуальным целостным психическим образованием.
🪐 Центральным компонентом выступает образ Я - системы представлений и отношений человека к себе, все остальное является неким «другим» - отдельным от личности и воспринимается, как объект некой системы, в которой происходит взаимодействие, и вследствие влияет на восприятие себя, формируя представление о внешнем мире через призму внутреннего знания и понимания о нем.
Сложно? 🤯 Сама в шоке. Если коротко резюмировать, то можно утверждать - что человек смотрит на этот мир через разные «розовые» стекла, разных «розовых очков» и никто по сути не приходит к абсолютно единой картине мира.
Мифы:
💫 Религиозный миф. С точки зрения психологии, является снятием с себя ответственности и является средством перераспределения ответственности на Высшие силы.
🔆Затрудняет психотерапию, но разделение духовного от психологического даёт возможность работы.
💫Житейский миф. В великой стране «советов», клиент с данным мифом приходит за получением ответов, а не подразумевает работу над своими проблемами, ожидая «таблетку» которая решит все его затруднения.
🔆В психотерапии происходит попытка переложить ответственность за свою жизнь на психолога, ожидая готовый рецепт. Препятствие перекладывания ответственности и разбор причин от ухода, помогает человеку осознать причины приверженности в данному мифу.
💫 Философский миф. Разворачивается в нескольких вариациях: поиск гуру-учителя или в экзистенциальных беседах (разговорах о смысле жизни, высоких целях, миссиях).
🔆 В психотерапии клиенты с данным мифом избегают работы над своими проблемами, постоянно пытаясь увести беседу в русло философствования о разных сферах и понятиях. Преодолеть данный миф и вернуть к решению проблем возможно, если планомерно перенаправлять абстрактные рассказы о мире на образ собственного Я.
💫Оккультный миф. Его ещё называют эзотерический миф. Идея о неком замысле, высоком смысле предназначения, знаках, проклятиях, возможностью управлять миром через мысли и т.д. Развивается в двух направлениях: «Я не могу влиять на этот мир и все что происходит - это карма, драхма, судьба, предназначение» и «Я могу управлять силой мысли на судьбу, на предметы, на мысли другого, влиять на события своей жизни и мира»
🔆 В психотерапии подобный клиент ожидает от психолога неких паранормальных способностей, волшебного исцеления. Начиная плавно терапию, возвращая ответственность за себя клиент находит логическое понимание себя в мире, и опорой начинает служить не миф, а внутреннее самоощущение.
💫 Медицинский миф. Ощущение себя больным, поиск помощи, уклон от ответственности в пользу приёма лекарств, седативных препаратов. Отношение к психологу, как к обычному врачу, который выпишет рекомендации и у клиента наступит облегчение.
🔆 В психотерапии чаще данный клиент участвует формально, ожидая что без его участия врач (психолог) разберётся в его проблемах.
💫 Психологический миф. Каждый психолог, психотерапевт проходит личную терапию у другого психолога. И не совпадения психологической теории (направления психотерапии) - может препятствовать получению помощи, так как психолог не придерживается этой теории или не принимает её.
🔆 В психотерапии каждый психолог (как и не психолог) имеет свой психологический миф. И несовпадение подходов может препятствовать терапии.
🌿В целом это краткий обзор мифов, которые встречаются чаще всего. Ещё есть миф социальный, гендерный, исторический, псевдонаучный, научный и тд.
🌿В психотерапии психолог должен быть гибким и обязательно учитывать эти мифы в работе.