Делаем вид, что нам все равно или их вовсе нет, они уходят в мышцы, а потом проявляются в виде невроза или психосоматических заболеваний. Важно рассмотреть чувства подробнее, понять их природу и потребность, «спрятанную» за каждым из них. Как правило, после первой сессии, клиент чувствует себя гораздо спокойнее, напряжение в теле уходит, появляется лёгкость.
✅Груз прошлого опыта.
С детства нам внушали, как лучше и как правильно, поощряя хорошие чувства и наказыв в в