Многие города в разных странах сейчас изнывают от жары. Скажу честно, я не их тех, кто критикует погоду. Мне нравится практически любая погода, а жалобы на погодные условия я считаю бессмысленными.
Тем не менее, жару я переношу откровенно плохо. Но, к счастью, знаю один безотказно работающий нейро-хак.
Нейро-хакинг — это способы упрощения жизни на основании нейробиологии. Нейро-хак — это конкретная техника.
Так вот. В жару очень круто слушать новогоднюю музыку и смотреть новогодние фильмы. Я потеряла ссылку на исследование, но зафиксировано снижение субъективного ощущения температуры на 2-3 градуса.
Вот я пишу этот пост под фильм "Обратная связь", и мне гораздо легче. Свежее и проще.
В любом случае, попробовать стоит. Всем прохлады!