Энергия Жизнь.Многим из нас знакомы чувства бессилия, постоянной вялости и апатии.Один словом - нет энергии.Ведь энергия - это то, что позволяет нам жить и двигаться вперёд.Но есть и то, что забирает у нас энергию ежедневно.Ситуации из прошлого и их постоянное обдумывание, после которых человек блокирует чувства, как плохие, так и хорошие.Отрицательные чувства: обиды, сожаления, гнев, страх.В них можно застрять надолго.Неудовлетворенные желания и потребности. Ситуации, когда человек ставит себя на последнее место.Желание быть идеальными, завышенные требования к себе самому, сравнение с другими, это ведёт к обесцениванию себя.Отсутствие увлечений и хобби. Нехватка времени на свои интересы.Недостаток сна и физической активности.Зависть к окружающим людям.И это не весь список того, что забирает нашу энергию.Энергия подвижна, мы в силах менять её и восполнять запасы. В нас есть разум и духовность, а значит все в наших руках.Если вы столкнулись с ситуацией нехватки энергии и не знаете почему так происходит, методика pws может помочь и дать ответы!А на что вы тратите слишком много энергии?