Найти в Дзене
Нагуглила карьеру

Какие мысли о карьере мешают получать от нее удовольствие

На днях мы с мужем ехали в ресторан и попали в кошмарную пробку. Припарковались, вышли, решили прогуляться по набережной и дойти до ресторана пешком.

Знаете, что сделали остальные люди в пробке?

Для тех, кто не видел сторис в тот день: они продолжили сидеть в машинах и ждать, когда же начнется движение. Ведь «так принято, люди же стоят в пробках, пока не доберутся до места назначения, это нормально, так делают все».

В восприятии карьеры тоже есть свои «принято», которые копились в сознании людей годами и щедро передавались из поколения в поколение. Это установки, наши мысли о карьере, которые определяют все наши действия в этой сфере.

⛔ «Карьера нужна, чтобы выживать — оплачивать счета, брать ипотеку, растить детей»

⛔«Карьера — это только про статус, престиж, деньги»

«Карьера — это бесконечная гонка, в которой нужно отказываться от всех других сфер»

Что получается в результате такого мышления?

Нет удовольствия от работы, потому что «главное, что есть, чем оплачивать жилье и еду». Нет желания и сил развиваться в карьере, потому что «рост-то ведь может быть только вертикальным, придется идти по головам и не спать ночами». Нет понимания, где и кем работать, потому что «мои желания здесь не имеют значения, да и все равно везде одно и то же».

Многие в таких ситуациях начинают искать новую работу, скакать с одной профессии на другую или, что еще хуже, оставаться все в той же точке А и продолжать жить и работать «по инерции», потому что «все равно ничего не изменить».

Но если начать работу со своими установками, то окажется, что о карьере можно думать как о возможности:

✅ - Делать то, что классно получается, и тем самым укреплять чувство собственной ценности
- Чувствовать, что работаешь со смыслом, что не зря встаешь утром
с кровати и не бесцельно тратишь 8 часов в день
- Выйти на более высокий уровень жизненного опыта — реализацию миссии

Если хотите сделать первый шаг к новым установкам, предлагаю выполнить небольшое задание.

1. Напишите установку, которая, на ваш взгляд, мешает реализоваться в карьере (примеры выше). Подумайте, какая из них вам больше откликается, или запишите свою собственную.

2️. Подумайте, откуда эта установка взялась у вас. Кто вам ее внушил? Чью модель вы воспроизводите?

3️. На какую установку вы бы хотели ее заменить? Что вам это даст?

Делитесь инсайтами в комментариях.