САМЫЕ ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ👏 в 1 шт ~ 40 КАЛОРИЙ 🤩
⠀
Если Вы ещё думаете сохранять их или нет, то не думайте и сохраняйте 😘
Ингредиенты:⠀⠀
🔹 Капуста свежая 300 гр
🔹 Творог 2% в брикете 180 гр
🔹 Мука рисовая 70 гр
🔹 Яйцо
🔹 Разрыхлитель 1 ч л
🔹 Соль, перец по вкусу
🔹 Масло растительное 1 ч л
⠀
1 Для начала нужно потушить капусту до готовности.
2 Тушим на воде с добавлением чайной ложки масла.
3 Затем смешиваем капусту с остальными ингредиентами.
4 Лепим мини пирожки и отправляем в духовку на 25-30 минут при 180 градусах
⠀
Пробовала на сковороде. Не то. В духовке они идеальные, воздушные, пухленькие мини пирожочки!
КБЖУ на 100 гр
135/10,4/2,9/17,2
Выход ~ 15 шт
В 1-ой шт ~ 40 ккал
Приятного аппетита!
