Так же вредно, как и курить самому.
Наверняка вы сталкивались с людьми, которые любят поныть. Вот звонишь им или встречаешь, а они начинают жаловаться на своё житьё-бытьё. Вы им предлагаете различные ситуации, они в ответ кивают и вроде бы соглашаются, но ничего не хотят менять. Проходит время, всё повторяется и никаких изменений.
Стоп! Давайте разберёмся что такое жалоба и что такое нытьё. Где заканчивается жалоба и начинается нытьё?
Жалоба это когда вы или другой человек рассказывает о своих проблемах и неприятностях, ищет выход или совет как эту ситуацию разрешить. Если это не возможно, человеку становится немного легче от того что он раскрыл свою душу и выговорился.
Жалоба это даже полезно. Такое общение можно считать исцеляющим для обеих сторон. Жалующийся человек облегчает душу или получает совет. А тот кто выслушивает, помогает ближнему обрести это облегчение, а помочь ближнему всегда приятно.
Нытьё это когда человек не хочет менять ситуацию, он выслушивает совет, но не собирается что-то делать. Он просто на все ваши предложения ищет аргументы, чтобы им не следовать. Или просто ваши советы пропускает мимо ушей. Он ноет и ноет, у него виноваты все окружающие и чем дальше тем хуже.
С таким человеком опасно общаться. Он затягивает вас в свои переживания, как в трясину, из которой трудно выбраться. Он заряжает вас негативом и безысходностью, а это пагубно для здоровья, для вашей имунной системы. Это всё равно что сидеть рядом с курильщиком и вдыхать сигаретный дым. Так же вредно, как и курить самому.
Чтобы не уподобляться нытикам нужно начать с себя. Никогда не нойте, нытьё это первый признак старости.
Действуйте, только не нойте. Если очень хочется поныть, кажется, что всё плохо и всё сломалось, сосредоточьтесь на том, что можно изменить. Не думайте о том, что всё плохо. Просто начните решать проблему, ищите информацию, действуйте. Если нужен совет, спросите его.
Ищите, что хорошо. Будьте благодарны за то что у вас есть, ведь в жизни всегда есть что-то хорошее. Если вы научитесь быть благодарными, вы станете чувствовать себя намного лучше, будете выглядеть моложе.
- Просто научитесь переключать своё сознание на позитивные моменты. Встали с плохим настроением, улыбнитесь новому дню, позвоните детям и убедитесь что у них всё хорошо. Поблагодарите бога, за то что они здоровы.
- Встали и у вас всё болит, сделайте лёгкую разминку. Сейчас в интернете много всяких техник для того, чтобы привести себя в "чувство" даже если всё болит. (В комментариях напишу что мне помогает).
- В огороде ничего не растёт, ну и ладно, не нужно тратить время на консервацию. Главное чтобы на еду хватило и было что маме отдать. Для меня почему-то важно, чтобы было что отдать близким.
- Вымерзли розы, есть возможность купить новые.
И так далее. Я всегда стараюсь находить на каждый негатив свой позитив.
Всё можно решить и пережить: и маленькую пенсию и увеличение пенсионного возраста и невозможность купить что-то дорогое или съездить в отпуск за границу.
Пока наши близкие с нами, они здоровы, всё остальное это мелочи жизни.
А вы как считаете? Жду ваших комментариев.