А может, что-то не так с целью, если приходится мотивировать себя на достижение?
⠀
Чтобы заставить себя что-то сделать, по моим наблюдениям нужно в 5 раз больше психического ресурса, чем если ты действуешь по желанию. Тогда неудивительно, что вы быстрее устаете от дел, которые вам не по душе.
⠀
У меня есть два типа клиентов.
Одним все время приходится разными способами стимулировать себя на достижение целей. Такие люди чаще всего говорят, что им все перестало быть интересным. Они приходят домой и ложатся на пол звездочкой или включают сериал.
⠀
Других ноги несут на работу сами, а когда перед ними встает новая задача, они не только моментально принимают ее, но и делают больше ожидаемого.
⠀
Иногда даже я думаю: как физически они могут сочетать в себе эти драйв, энергию, широту интересов, насыщенную жизнь – и это при том, что они работают больше других.
Первые не хотят, чтобы выходные заканчивались. А вторые говорят: «Я ложусь спать с мыслью скорее бы утро, потому что утром на работу».
⠀
А теперь сюрприз: первые и вторые – одни и те же люди до работы со мной и после нее.
⠀
Если хотите быть легкими на подъем и достигать своих целей, нужно понять главную из них, тогда будет вдохновение на все остальные. Например, поменять работу – это не главная цель, а тактическая, важно понять на какую менять.
⠀
И, если трудно определиться самому, я приглашаю вас на мой курс
«Измениться за 5 месяцев: от ограничений к свободе». Сразу на первом занятии мы будем разбираться с критериями, как выбрать свое дело жизни. Они вполне подходят и для менее глобальных, ежедневных выборов.
⠀
Программу вы можете запросить в директ инстаграма или в комментариях здесь.