Ну и погода сегодня...
Весь день льет проливной дождь, гремит гром, сверкает молния... Зато хоть вздохнуть можно спокойно. Ну и продолжать худеть, конечно же.
Утро началось по заданной традиции - со стакана теплой воды с лимоном. Что делать, режим никто не отменял.
А дальше - еда!
Меню на сегодня
Интересно получилось - погода сегодня гораздо комфортнее, а есть почему-то совсем не хотелось. Бывает.
Вчера обещала сегодня сделать чисто белковый день, но что-то пошло не так... захотелось доесть последний перчик в холодильнике. Что ж, видимо, белковый день будет завтра.
Завтра в принципе предстоит веселый день, потому что начнется он с утренней тренировки в 09:00 утра. Силовой тренировки!
Сегодня, как и положено, провела час на эллипсе. Не перестаю восхищаться и вдохновляться собственными результатами! У меня невероятно подтянулся живот. Это невероятное ощущение...Не терпится увидеть, что будет через месяц.
Всем прекрасного вечера! 💛