Всем привет!
На своем пути к трезвости у любого человека случаются срывы. Может и есть те, кто будучи алкоголиком, бросал с первой попытки, но таких скорее всего единицы. Основная же масса людей с большим трудом преодолевает привычки, с которыми они живут многие годы. Что касается алкоголя здесь всё ещё сложнее, так как завязать окончательно удается лишь малой его части. А ведь именно это является первым и самым важным шагом в жизни алкоголика, чтобы изменить свою жизнь.
Пару лет назад, среди прочих попыток завязать со спиртными напитками, была у меня попытка длительностью 96 дней. Казалось бы, три месяца без алкоголя. Постепенно даже что-то начало налаживаться в жизни. Но как оказалось на самом деле, все это было иллюзией, не более того. И тут дело даже не в сроке. Все дело в отношении к алкоголю и к тому, как он повлиял на меня к этому моменту. Пока алкоголик будет хоть немного думать об алкоголе в позитивной манере, он будет срываться.
Но попытки бросить безусловно нужны, ведь без них в принципе не может быть успеха в любом деле. Кроме этого, эти попытки вырабатывают привычку жить трезво.
Алкоголик может полностью бросить пить только тогда, когда основательно поменяет свое мнение к алкоголю. Кроме этого, начнет менять и другие свои привычки, связанные с прошлыми неудачами. Поэтому человек может продержаться хоть полгода, хоть год без употребления алкогольных напитков, но в итоге сорваться. И сорвётся он именно потому что сохранил у себя в сознании даже небольшую долю лояльного отношения к алкоголю.
Надо ещё заменить, что многие алкоголики вполне конкретно признают в алкоголе зло, которое не даёт им нормально жить. Но это всего лишь слова, не подкрепленные никакими убеждениями или устойчивым мировоззрением. Поэтому нужно разделять понятия о том, когда человек говорит о вреде алкоголя и когда он этот вред осознает. Когда есть четкое осознание проблемы, это видно по человеку, по действиям и поступкам. Либо он уже не пьет, либо всеми силами пытается бросить. Делает попытки, которыми приближает себя к новой счастливой жизни.
Как же изменить отношение к алкоголю?!
Это очень долгая работа над собой. Работа по осознанию того, какой вред приносит алкоголь в нашу жизнь. Как он затрагивает все аспекты нашего существования. Как он не даёт добиваться желаемых результатов. Как из-за него страдают все вокруг, не только алкоголик, но и его близкие.
Кроме этого, понять, что человек сам дошел до такого образа жизни и что только он несёт за себя ответственность. Только так можно пересмотреть отношение к алкоголю. Ведь если человек примет то, что он сам виноват в своих проблемах, он осознает что сам может из них выбраться. В противном случае обвиняя кого-то другого в своих неудачах, измениться в положительную сторону не получится.
Если регулярно продолжать анализировать свою жизнь, свои неудачи и то, как с этим связан алкоголь, через некоторое время попытки бросить станут более длительными и удачными.
Без подобной работы над собой, алкогольные убеждения так и будут держать человека в состоянии потребности выпить, ведь он так и будет думать, что алкоголь это нормально, что он не связан с его проблемами или что виноваты в этом другие люди или обстоятельства.
Спасибо за внимание!