ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ.Дом имеет двери, через которые мы входим и выходим. У человека также есть такие двери, они называются - личными границами.Личные границы отделяют нас от внешнего мира, но могут быть и защитой, и помощником. Это та грань, где заканчивается наша территория и начинается территория и жизнь другого человека.Очень часто, эти грани бывают смешанными, и тогда происходит следующее: приходят гости со своими непрошенными советами, могут вас критиковать или указывать, как вам жить. Они порой приходят, даже, когда вы их не звали и могут оказывать помощь, которую вы не просили... и в тот момент не всегда получается вовремя среагировать и закрыть свои двери.В результате появляются следующие симптомы: раздражительность, агрессивность, уныние или упадок сил.. На физическом уровне это может быть аллергия, проблемы с кишечником, проблемы с кожей, лишний вес.Это говорит о том, что ваши границы систематически нарушают... потому что вы просто не закрыли вовремя свои двери, когда нужно было закрыть, или не посмотрели в глазок.Давайте сейчас проведем вместе следующий ТЕСТ:Представьте сейчас ваши личные границы в виде двери. Какая это дверь? Вы сами решаете, когда ее открыть закрыть? Или она автоматически может открываться и пускай других людей?Пишите свои ассоциации в комментариях, и будем определять ваши личные границы вместе!