В отношениях участвуют как минимум двое – вы и ваш партнёр. Каждый вносит свой вклад в отношения. Как положительные моменты, так и отрицательные, вам придётся преодолевать вместе все трудности и невзгоды. Важно уметь разобраться в своих мыслях, задать лёгкие вопросы и ответить честно самим себе.
В здоровых отношениях партнеры должны общаться друг с другом и делиться своими мыслями, а не накапливать отрицательные эмоции в себе и держать обиду на кого-то.
Задание номер 4:
Ответьте себе на вопросы:
• Какой вклад я делаю в отношения?
• Какой спектр вопросов находится в моей зоне ответственности и требует только моего внимания?
• Как мои действия и поступки влияют на создание конфликтной ситуации?
• Что я должен/должна сделать, чтобы зона моей ответственности не становилась обязанностью другого?