Знаете, что отличает счастливых людей от несчастных? Лёгкость, непосредственность и любовь к жизни. Счастливыми становятся не те, у кого нет трудностей, а те, кто воспринимает их легко, как игру.
⠀
Помните, какой счастливой была наша жизнь, когда мы были маленькими? Когда мы просто были собой и с интересом познавали мир вокруг себя? До того, как «повзрослели» и увидели, что жизнь на самом деле—это только проблемы и боль?
⠀
В детстве мы были близки с собой и чувствовали себя с миром на равных, и вот тогда мы были по-настоящему счастливы, поэтому и весь мир для нас был таким.
⠀
Со временем мир в нашем восприятии стал большим, злым и непонятным, мы утратили прежнюю лёгкость и погрузились в глубину. Начали искать истину, строить стратегии, много размышлять. Каждый ушёл в собственный мир, полный опасностей, боли и всего себя посвятил бесконечному решению проблем. Это мы называем взрослой жизнью.
⠀
Настоящая взрослая жизнь—это способность быть собой, естественным как в детстве, при этом нести ответственность за свою жизнь как взрослый. Это про баланс внутри. Про внутреннюю опору.
⠀
И первично здесь наше мировосприятие. От него зависит, счастливы ли мы, процветаем ли или наоборот. Не от внешних условий, они всегда вторичны. Через что мы проходим—через страдание или уроки души, с чем сталкиваемся— с проблемами или задачами, как проводим дни—живём или выживаем, работаем или творим,—всё есть только наше отношение к жизни.
⠀
Поэтому погружаться в глубину важно, но ещё важнее там не застревать. Полезно анализировать свою жизнь, полезно проводить глубинную работу над собой, но ощущение счастья—оно только здесь и сейчас. И чтобы его прочувствовать, важно отпускать напряжение и оглядываться вокруг. Как в детстве.
⠀
Куда делся беззаботный ребёнок внутри Вас? От чего или от кого Вы его прячете?