Привычка мыслить позитивно - это лучший навык, который только может быть у всех нас. При возникновении трудностей мы сразу начинаем нервничать и волноваться, потому что боимся что что-то пойдет не так и очень не хотим этого, для любого человека выход из зоны комфорта это всегда стресс, поэтому наш мозг из чувства самосохранения сначала так негативно реагирует ( страх, отрицание, волнение, растерянность ). Но надо уметь вовремя себя одергивать и переключать свои мысли на позитивный лад.
Можно приучать себя, что если возникает какая-либо непредвиденная ситуация, первое, что надо сказать себе: «Это мне во благо, все обернется наилучшим для меня образом». Есть такая картинка (не выставляю ее здесь, чтобы не было нарушения авторских прав, но вы можете найти ее в открытых источниках): там девушка смотрится в зеркало с печальным грустным заплаканным лицом, а ее же собственное отражение счастливо улыбается ей по-доброму. И смысл этого в том, что мы часто зря расстраиваемся, потому что не видим для чего происходит в нашей жизни то или иное событие и что жизнь и Вселенная ни чуть не злые, они нас учат только для нашей же пользы и нашего счастья. Учат быть позитивнее и все воспринимать со знаком плюс, тогда и обстоятельства поворачиваются к нам наилучшим сценарием развития событий.
Благодарю за внимание) Подписывайтесь на канал) ставьте лайки) делитесь своим мнением в комментариях)