Частый вопрос, с которым я сталкиваюсь – это вопрос про половые гормоны и менопаузу.
Я думаю, не надо пояснять, что гормональный фон в 20 лет будет сильно отличаться от гормонального фона в 60. Есть своя специфика и особенности, которые понимают даже не все врачи.
Для начала я просто напишу короткие тезисы для тех, кто любит читать по диагонали или кому важно получить откровения в сообщении размером с твит.
▪️Потребность в половых гормонах сохраняется в любом возрасте
▪️Достижение климакса как у женщин, так и у мужчин (и такое бывает), требует обязательной поддержки организма (самый тупой коментарий – «ну что же Вы хотите, ведь это уже возраст»)
▪️Максимальная продолжительность жизни человека по последним научным данным составляет 120-150 лет
▪️Технологии ближайших 10-15 лет позволят достичь средней продолжительности жизни на уровне 100 лет
▪️Гормональная индивидуальность зависит от генетических особенностей выработки гормонов, чувствительности гормональных рецепторов и скорости детоксикации того или иного гормона.
▪️Гормональный баланс зависит практически в равных долях как от генетики, так и от эпигенетики (образ жизни, среда обитания, стресс и др.)
▪️Половые гормоны вырабатываются не только в яичниках или яичках, но и в надпочечниках
▪️При начале менопаузы уровень комфорта или дискомфорта (приливы, скачки настроения, вес) зависит от генетических особенностей чувствительности гормональных рецепторов, состояния надпочечников, нутритивного баланса, а также от сопутствующих заболеваний
▪️При низкой чувствительности эстрогеновых рецепторов, при достижении менопаузы у женщин начинает активно набираться вес, особенно в области живота (гормоно-продуцирующий жир)
▪️Половые гормоны напрямую связаны с гормонами щитовидной железы, а также гормонами стресс-адаптации (нарушение функции надпочечников или щитовидки приводит к нарушению баланса половых гормонов)
▪️Существует синдром обкрадывания половых гормонов в любом возрасте, вызванный хроническим стрессом
▪️Гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз) снижает выработку половых гормонов в 1,5-2 раза
▪️Средний женский возраст достижения менопаузы – 48-52 года, мужской 55-65 лет
▪️Регулярно то, что называется ранним климаксом, им на самом деле не является (просто есть коллеги-рукожопы)
▪️Гормонозаместительная терапия без модификации образа жизни может быть недостаточно эффективной, а иногда и опасной (особенно применение эстрогенов при плохой генетике)
▪️Иногда достаточно фитогормональной поддержки организма при достижении менопаузы, иногда необходимо применение комбинированных схем (не все схемы всем одинаково полезны).
В последующих статьях раскрою темы подробнее
Спасибо, что Вы со мной!
P.S. Была ли статья полезной для Вас? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
Если вы хотите не только читать статьи, но и смотреть полезные видео о здоровье, тогда подписывайтесь на мои каналы:
- группу ВКонтакте
