Пробыв в подавленном состоянии в течение полугода, пережив бардак в голове и питании, без возможности нормально тренироваться из-за проблем со здоровьем, я наконец-то обрела в жизни все, чего мне так не хватало для полного счастья. Вот уже месяц я живу в полной гармонии, вернувшись к привычному своему ритму жизни и потихоньку теряю ненавистный лишний вес, приобретенный за этот нелёгкий период.
Контроль веса я возобновила сразу после моей встречи с Таней и Аленой, с которыми теперь вместе ходим в спортзал и которых я консультирую в вопросах питания с учётом условий тренировочного процесса. Набираюсь опыта, ведь уже в августе моё обучение по курсу нутрициологии будет завершено. В этих джинсах я пришла тогда к девочкам впервые, и они сидели на талии идеально, теперь же нужен ремешок😁
Чем же таким замотивировали меня девочки, которым самим потребовалась моя помощь? Расскажу в одном из следующих постов.
Эти достижения только начало. Лучшее - впереди💪💪💪