Найти тему

Синдром самозванца. Как выбраться.

Синдром самозванца - человек с таким синдромом, несмотря на реальное подтверждение своих достоинств, остается с ощущением, что он мошенник и не заслуживает тех успехов, которых добился.

Получение успеха объясняет везением, случайным совпадением, а так же тем, что окружающие люди заблуждаются относительно его компетенций.

Не следует путать это явление с «ложной скромностью».

Синдром самозванца является бессознательной когнитивной ошибкой, а не чем-то демонстрируемым сознательно.

Люди с этим синдромом, живут следующими установками;
-Я всегда должен знать ответ.
-Я не имею права на ошибку.
-Если я совершил ошибку, значит, я ничто - пустое место.
-Просить о помощи - значит, расписаться в своей некомпетентности.
-Если не можешь стать лучшим - нечего и начинать.

Так же, тем у кого синдром, сложно говорить слово "спасибо", оно звучит невнятно.

Если вы обнаружили за собой проявление этого синдрома, первое с чего стоит начать, научиться четко, внятно и с достоинством, говорить "Спасибо!"

Синдром всегда сопровождается, страхом стать успешным. Это его самое негативное влияние на жизнь человека.

Именно с этого и начинается проработка синдрома. Далее можно выйти, ещё на какие-то причины его существования.

Я сам долгое время был ему подвержен. Штука мерзкая, мешает жить и получать от жизни то лучшее, что она может дать.