Список по порядку, но не по значению.
Тут сложно выделить что-то, все книги хороши, каждая в своём.
Подборка проста для понимания, с любым уровнем познаний.
Без академического занудства.
Читать можно в любом порядке, кроме первых трёх, их желательно поочерёдно.
1. “Красная таблетка” (А. Курпатов): психологические феномены с точки зрения биологии, каждое утверждение подкреплено фактом, что я очень люблю. Помогает понять механизмы работы психики на уровне биологии.
2. “Чертоги разума” (А. Курпатов): даёт ещё более обширное понимание механизмов психики, чем “Красная таблетка”.
3. “Троица” (А. Курпатов): о том, как наше мышление и личность зависит от того, какая часть головного мозга, более развита. Помогает лучше понять себя, других и начать сознательно использовать свои сильные качества, данные биологией собственного мозга.
4. “Гипноз и его влияние в общественной жизни” (В. Бехтерев): помогает на реальных примерах осознать, насколько большое влияние, имеет гипноз в нашей жизни, особенно, когда мы его не осознаём.
5. “Боевой и невербальный гипноз”: показывает то, как мы используем гипноз и внушения в повседневной жизни и как себя обезопасить от негативных внушений. Очень простая и понятная книга, всё на примерах из жизни.
6. “А вы пробовали гипноз?” (С. Горин): поможет научиться выстраивать, более качественное общение с людьми, давая инструменты, для лучшего понимания друг друга.
7. “Сознательное самовнушение” (Э. Куэ): о самой сути внушений, как они работают и как их использовать себе во благо.
8. “Исправь своё детство” (А. Курпатов): сознательное переосмысление детства, отпускание обид на родителей, в виду их лучшего понимания.
9. “Изнанка психосоматики” (М Филяев, Л. Боева): психосоматика, простым и понятным языком с примерами того, как она влияет на жизнь, мышление и здоровье.
10. “Психосоматика на пальцах” (В. Санжаров): похожа на предыдущую книгу, для более широкого понимания психосоматики стоит прочесть и её. Максимально простой язык, с максимально простыми примерами. Есть справочник психосоматических болезней.
Поделитесь своими любимыми книгами в комментариях.
