Способны ли мы стать немного продуктивнее, если будем лучше работать с расписанием или использовать какие-то важные навыки продуктивности? Сейчас продуктивностью называют максимально возможный прирост активов. Появились технологии, машины и методы для повышения доходности и возможностей бизнеса. Все они нацелены на возможность сделать больше с наименьшими затратами. Инструменты и системы продуктивности меняются, пересматриваются, и мы начинаем замечать, что повышение продуктивности связано не только с повышением уровня дохода – плюсов намного больше.
Сегодня миллионы людей присматриваются к фрилансу, поскольку поняли, что повышение продуктивности – это и возможность проводить время с семьей, активно проводить досуг, посвящать себя собственным проектам.
Инструменты продуктивности – это все, что нас заряжает и помогает достигать наших жизненных целей.
Однако есть вопрос, как приучить себя направлять полученную энергию на работу, особенно, если у нас нет начальников и мы сами распоряжаемся собственным временем? Мы понимаем, что наш заработок зависит только от нас, понимаем, что если нарушим свое расписание, то никакой начальник сверху не лишит нас премии, однако «премии» не будет, ми лишим ее себя сами невольно, не заработав больше из-за своей расхлябанности. Есть ли какие-то простые хитрости вдохновлять себя на работу и продуктивность?
Что нужно, чтобы прямо сегодня стать более продуктивным?
Что нужно учесть, чтобы взять максимум из своего рабочего дня и при этом не превратиться в автоматического робота?
Один успешный ютубер основной фишкой продуктивности назвал не давать себе быть решающим фактором. Чем больше свободы – тем меньше дисциплины. Чтобы отказаться от намеченного, вы должны быть решающим фактором. Но если решающий фактор не вы, вы не вправе и отказываться. Вы можете отправить свои задачи в программу, которая будет требовать от вас выполнения, объявить другу или своей девушке, что закончите работу к такому-то времени, и после этого наметить совместное мероприятие. Человеку свойственно не подвести других, почему бы не воспользоваться этим для повышения своей продуктивности.
Однако это экспресс-метод. Лучше глубоко осознавать собственный контроль личного успеха.
Контролировать собственную жизнь
Продуктивность приводит вас к важному внутреннему осознанию, что вы сами контролируете свою жизнь. И наоборот, упорядоченность приводит к продуктивности. Если мы чувствуем в своей жизни хаос, мы живем в стрессе, который блокирует нашу продуктивность.
Важно создать в своей жизни такую систему, которая бы давала нам ощущение, что все под контролем, что мы сами контролируем свою жизнь и точно ничего не упускаем. Имея такую систему, мы не тревожимся, а спокойно выполняем, что должны.
У нас нет такой системы, если периодически возникают вопросы «Ничего ли я не забыл?» или «Наверное, мне пора расслабиться и отдохнуть, или надо еще немного поработать?».
Чем меньше таких вопросов, тем больше контроля за собственной жизнью.
В такую систему обычно входят три составляющие:
- To do лист.
- Календарь.
- Система ведения записей.
Если у задачи есть конкретное время, она добавляется в календарь, если нет, заносится в список задач на ближайший день, в зависимости от приоритетов. У каждого своя система распределения задач и хранения записей.
Те, кто так не делает, узнав о существовании такого подхода, могут посчитать себя страшно неорганизованными. Однако начинать быть организованными нужно постепенно. Сначала важно все осознать.
Какой главный источник стресса?
Задумывались ли вы, что является основным источником стресса? У большинства из нас основным источником стресса является состояние «Я не знаю, что мне делать». Когда в жизни все определено, ясно, что делать в одном, другом и третьем случае, включая самые неприятные и тяжелые, стресса нет, мы просто продолжаем делать, что должны.
Когда наш день упорядочен, когда мы знаем, что делать сейчас, что делать завтра и что у нас запланировано на ближайшее будущее, мы не попадаем в пустоту, за которой – стресс.
Создайте для себя безопасную крепость, защищающую вас от стресса. Наведите порядок и запишите пусть даже на клочке бумаги, что и за чем вы будете делать. Тревога улетучится.
Если мы сделаем то же самое, но под чьим-то внешним принуждением, без понимания, зачем нам это нужно, мы будем чувствовать себя безучастно, как роботы, вынужденные отказаться от собственных желаний и просто выполняющие чью-то волю. Проводите каждое свое изменение через внутренне осознание.
