Приветствую вас мои друзья и подписчики. Прошла неделя, она у меня была очень плодотворной. На улице погода очень жаркая, температура за 30 градусов. Совершенно не хотелось кушать, только пить и пить. Это дало свои результаты, я похудела ещё на 1,2 кг. И теперь мой вес достиг нового рекорда - 88,7 кг.
Догоняю, так сказать, упущенные мной первые 10 дней июля. Уверенно иду к поставленной цели похудеть в этом году на 30 кг. В новый год была 111 кг., То есть уже сбросила 22,3 кг. Так что думаю, то что мне осталось, осилю без особого труда. Присоединяйтесь ко мне и у вас тоже всё получится, уверена. Главное начинать надо с желанием и хорошим настроением, заставлять себя через силу нет необходимости. Уже писала, что и как надо делать в первых статьях. Если вам нравятся мои фото с убывающим весом, если они вас вдохновили, то подписывайтесь и оставляйте свои комментарии. Читайте мои статьи с самого начала и у вас тоже всё получится, как и у меня.
До следующей встречи через неделю. Будем подводить итоги за месяц июль.
С вами была ваша Татьяна.