В каждой из нас живет маленькая девочка. Та малышка из далёкого детства, которая смотрела на мир широко открытыми глазами. Которая узнавала мир через контакт со своими близкими, через людей и истории, к которым прикасалась.
Которая узнавала О СЕБЕ ❣️
Через поступки других людей, их слова о ней. Через выводы, которые сумела сделать. Через решения, которые приняла и правила, которые усвоила.
Все это она несёт с собой уже много лет. Пользуясь теми УСТАНОВКАМИ, выученными когда-то в детстве. И верит в них! Как когда-то поверила всему тому, что о ней говорили.
Вы знакомы со своей?
Как она выглядит?
Что любит?
Что ее радует, а что огорчает?
Что пугает и что приводит в восторг?
Какая она?
Как она себя чувствует?
Ее желания исполняются? Или на неё никто не обращает внимания?
ВЫ ее слышите? Видите? Вы с ней вообще знакомы?
Отсутствие контакта с внутренним ребёнком - это:
▫️Неумение просить о помощи
▫️Мысли о том, что я буду должна
▫️Неумение уступать
▫️Доверять
▫️Отсутствие желаний
▫️Невозможность расслабиться и получать удовольствие
▫️Постоянная гонка за идеалом
▫️Недовольство собой
▫️Критика, обвинения, насмешки, унижение
▫️Обесценивание своих заслуг
Нашли у себя хотя бы один пункт?
Какая это фраза? За что вы себя ругаете? В каких ситуациях не довольны собой? 🤔
Для того, чтобы быть здоровой гармоничной личностью, очень важно быть в контакте со своим внутренним ребёнком. Дайте своему «ребёнку» все то, в чем он так нуждается. Любовь, принятие, восхищение.
И она ответит вам тем же.
Умением расслабляться и получать все самое лучшее. Ничего не заслуживать, потому что вы УЖЕ достойны. Гармонии, изобилия, любви ❤️
Поделитесь, как у вас дела с вашей внутренней малышкой?
