Филе моем, обсушиваем, удаляем пленки и рубим большим и острым ножом до состояния фарша. Обязательно рубим, не через мясорубку. Далее добавляем мелко рубленный чеснок и все остальные ингридиенты, хорошо перемешиваем. Формируем две котлеты и обжариваем на сковороде гриль до готовности, примерно по 4 минуты с каждой стороны. Солим в самом конце, так бифштекс останется максимально сочным. Подаем с миксом зелени, помидорами и авокадо, заправленными капелькой оливкого масла. Быстрый, лёгкий и вкусный ужин готов! Приятного аппетита 😉