Финансовых целей - можно добиться через семейный бюджет.
Первое правило - нужно понимать, что наша психика не терпит ограничений. Если вы ведете семейный бюджет и ежедневно записываете и контролируете расходы, то на 100% я уверенна в том, что вашей жизни происходят импульсивные траты. В какой- то определенный день вы потратили сумму сверх вашего бюджета и контроля.
Не говоря уже о том, что контроль отягощает вас, появляется упадочное состояние, раздражительность, растерянность когда вы приходите в маркет или на рынок, при выборе и оплате товара возникает некий ступор и скупость...
Было такое?
Мозгу нужно устанавливать разрешение потратить - это второе правило. Нужно прописывать план расходов на месяц вперёд с желаемыми новыми целями. Особенно указывайте все хотелки...
И тогда вы не осознанно будете достигать этих целей и импульсивность трат снизится или вообще уйдет, потому-что появилось разрешение.