В нашем обществе существует загадочное явление, известное как «потеря души», которое возникает у людей любого возраста, пола, расы и происхождения.
О потере души известно с древности. Подобное явление считали результатом внутренней фрагментации, вызванной травмирующим опытом или сильным потрясением для разума и тела.
Когда мы переживаем потерю души, её часть - живая сущность - «прячется» или закрывается, не позволяя нам выразить и испытать свой истинный потенциал и целостность как человеческие существа. Часто целые аспекты нашей психики полностью блокируются или подавляются.
Это переживание обычно носит временный характер, и при правильной внутренней работе потерянные элементы нас самих могут быть реинтегрированы в нашу жизнь.
Потеря души - это скорее правило, чем исключение. Мы, как личности, теряем нашу энергию каждый раз, когда отождествляем себя со своим эго; мы стремимся ощутить целостность через пристрастия, поиск стимулов, убеждения, условные отношения и трудоголизм.
Помимо нашей неспособности чувствовать целостность, мы испытываем слабость, усталость, депрессии, чувство беспокойства и пустоты. Мы просто знаем, что чего-то не хватает, но чего именно многим из нас очень сложно понять.
Понимание потери души как потери или разъединения с наиболее важными частями того, кем мы являемся, известно в психологии как «диссоциация» - корень многих психических недугов.
ПСИХОЛОГИЯ ПОТЕРИ ДУШИ
Как только мы осознаем свою душу (или сознание) как интенсивность энергии - все, что вызывает уменьшение этой энергии, приведет к вялости, угрюмости и депрессии.
Создать дисбаланс в психике - значит позволить отдельным частям личности (например, теневому «я») стать независимыми и, таким образом, избежать контроля сознательного разума.
Психолог Карл Юнг считал, что этот процесс связан с нашим «психическим либидо». Юнг предположил, что наши психологические личности состоят из различных «комплексов» (или частей нашего самосознания), основным из тех, кто отвечает за контроль над всеми остальными, было наше «эго», которое является ментальным образом нас, или тем, кем мы себя считаем.
Наша сознательная энергия может быть ослаблена из-за того, что один из этих «комплексов» выходит из-под контроля нашего эго и становится автономным, тем самым высасывая всю нашу энергию «психического либидо» и создавая психологический дисбаланс, который разрушает нашу естественную целостность.
Так что же заставляет один из наших психологических «комплексов» эмансипировать себя и стать тираническим узурпатором сознания? Часто ответ таков: отождествление с чем-то вредным или переживание какой-либо травмы.
В психологии это рассматривается как «расстройство множественной личности» (теперь известное как диссоциативное расстройство идентичности). По сути, психологическая диссоциация - это естественный способ защиты нашего физического организма от сильных травм и потерь. В конце концов, мы обязаны защищать наш организм, нашу душу.
Потеря души или психологическая диссоциация не ограничиваются этими случаями и могут присутствовать в разной степени у большинства людей.
Наркомания, расстройства пищевого поведения, расстройства личности, посттравматический стресс, депрессия, созависимость, нарциссизм, низкая самооценка и расстройства адаптации - все это распространенные причины потери души в наших поверхностных, динамичных, материалистических современных обществах, которые в большинстве своем лишены чувства святости.
ПРИЗНАКИ ПОТЕРИ ДУШИ
Существует множество физических, психологических и духовных симптомов, связанных с потерей души. Когда мы переживаем потерю души - или когда части нашей души «прячутся», отделяются от нас, результатом является потеря энергии. Это мешает нам жить здоровой, полноценной и творческой жизнью.
Иногда потеря души может длиться всю жизнь, что приводит к развитию саморазрушительного поведению.
Чтобы восстановить эти потерянные части нас самих и снова стать уравновешенными, цельными и центрированными, мы должны сначала определить симптомы потери души внутри нас.
🔹Воспоминания и части вашей жизни заблокированы.
🔹Вы переживаете периоды сильной депрессии.
🔹Части внутри вас ощущаются отсутствующими или сломанными.
🔹Вы испытываете общее оцепенение от жизни.
🔹Вас беспокоит постоянное чувство страха или беспокойства.
🔹Вы переживаете длительные периоды бессонницы.
🔹Вы чувствуете себя потерянным или неполноценным.
🔹Вы чувствуете себя «другим человеком» после шокирующего или травмирующего жизненного события.
🔹Вы чувствуете себя застрявшим или неспособным преодолеть определенную проблему в своей жизни.
🔹Вы чувствуете разочарование в жизни.
🔹Вы чувствуете, что внутри вас есть несколько «я».
🔹Вы пытаетесь сбежать, обращаясь к алкоголю, наркотикам, сексу, телевидению или чрезмерной занятостью.
🔹Вы чувствуете себя недостойным любви.
🔹Вы переживаете темную ночь души.
🔹Вы хотите найти свою цель и смысл в жизни.
🔹Вы чувствуете, что ваша повседневная жизнь бессмысленна и связана с задачами.
🔹Вы не чувствуете себя уязвимым и держите других на расстоянии.
🔹Вы жаждете цельности и чувства принадлежности.
🔹Иногда вам кажется, что вы не контролируете себя.
🔹Вы постоянно чувствуете психологическую или физическую усталость без каких-либо медицинских причин.
🔹Вы жаждете подлинности и полного принятия себя.
Чтобы быть здоровым, чувствовать себя целостным и жить гармоничной жизнью, вы должны восстановить жизненно важные потерянные части себя, научившись жить жизнью баланса, подлинности и любви к себе.
Найти утраченные фрагменты и восстановить их в своей жизни - значит вернуться к своей врожденной целостности, восстановить жизненную силу, которой является ваша Душа. Научиться медленно реинтегрировать потерянные элементы своей Души посредством практики внутренней работы - значит жить осознанной, сосредоточенной на сердце и телесной гармонией.