Медитация становится всё более и более популярной. О ней сейчас много пишут и много говорят.
Что касается меня, то я занимаюсь ей, наверное, с самого рождения. По крайней мере, сколько себя помню, я всё детство пребывала в медитативном состоянии. Это может показаться странным, но, будучи ребёнком, я задавалась вечными вопросами, на которые взрослые были не в силах ответить. Я стремилась сама постичь, через наблюдения и ощущения, зачем я здесь живу, что тут происходит и как всё устроено. Все логические объяснения казались мне неправдоподобными. Всегда было ощущение, что есть нечто большее, чего никто, кроме меня не замечает.
Постепенно это ощущение было утрачено. Но однажды я пришла на йогу и во время медитации меня буквально снесло туда - в детство, в те самые ощущения. И с тех пор они постепенно возвращаются ко мне. И я им помогаю практиками и поиском новой информации.
И вот что я вижу, когда читаю о медитации. Она становится модной. И всё чаще появляются маркетинговые призывы на медитацию. Часто я вижу восторженные описания эффектов. Да и сама порой хвастаюсь, как это здорово - медитировать и ощущать себя в совершенно ином качестве.
Это действительно так. Медитация даёт очень мощные ресурсы и абсолютно новое видение мира. В результате жизнь постепенно переходит в иное качество, всё даётся гораздо проще, проблемы постепенно уходят, цели достигаются легче, ты начинаешь выглядеть и чувствовать себя моложе и т.д.
Это всё так. Но мне не даёт покоя ощущение, что всё это не должно быть мотивацией для занятий медитацией. Это ловушка. Все эти преимущества - просто побочные явления. Если пойти в медитацию исключительно ради них, есть риск потерять себя. Это будет как наркомания. Когда нет внутренней целостности и гармонии, новая энергия разрушит тебя.
Что же тогда делать? На мой взгляд - найти более высокую цель. Главную цель своего воплощения здесь. Своё высшее призвание. Услышать внутри себя тихий голос, который зовёт куда-то в неизведанное.
Для этого полезно как можно чаще спрашивать себя: "Зачем я живу? Что я должен здесь сделать? Как проявиться?". И самое интересное, что найти ответ с помощью привычного логического мышления невозможно. Он приходит откуда-то снаружи, из открытого космоса нашего сознания. И его невозможно объять умом, разложить по полочкам и увидеть целостную картину конечной цели.
Я всегда медитировала не для чего-то, а просто потому, что иначе не могла. И я очень рада, что на меня наконец-то перестали косо смотреть)) Я нашла круг единомышленников, который постоянно расширяется.
Рада, что вы читаете мои посты, подписываетесь, комментируете и ставите лайки! 😊🙏🌞
Здесь я делюсь своим личным видением. И всегда рада услышать ваше мнение)