Мы живём в стране с легальным наркотиком - алкоголем, который дурно влияет на некоторых людей, не способных ему сопротивляться. Из-за этого существует ряд семей, где проживает пьющий человек. В этой статье рассмотрим варианты действия для людей, живущих с тем, кто выпивает. Действий может быть множество, но самое главное сохранять силу духа и уверенность в том, что вы справитесь. Если ситуация выходит из-под контроля, не стесняйтесь обращаться за помощью к квалифицированным специалистам. С уважением, Яна Карх.
Мы живём в стране с легальным наркотиком - алкоголем, который дурно влияет на некоторых людей, не способных ему сопротивляться. Из-за этого существует ряд семей, где проживает пьющий человек. В этой статье рассмотрим варианты действия для людей, живущих с тем, кто выпивает.
- нельзя провоцировать ссору, если человек пьян. В алкогольном опьянении сужается сознание, человек не контролирует себя, поэтому может ударить или как-то неадекватно себя повести. Лучше все диалоги оставить на утро, когда он протрезвеет.
- лучше убрать из дома весь алкоголь, чтобы не провоцировать человека на выпивку.
- стоит отказаться от употребления алкоголя всем членам семьи на семейных торжествах и застольях - так вы дадите понять, что можно праздновать и без употребления веществ.
- стоит предложить близкому отправиться в реабилитоционный центр, где практикуют программы борьбы с зависимостями. Обычно на регион или область существует несколько таких центров, в том числе и бюджетных.
- прочитать или посмотреть лекции и статьи на тему созависимости. Те, кто проживает с пьющим человеком, чаще всего сами неосознанно могут способствовать употреблению. Чтобы этого избежать, стоит проработать эту проблему с психологом или в психотерапевтической группе созависимых людей.
- поддерживать близкого в намерении перестать употреблять алкоголь, верить в него, забывая и не произнося моменты с неудачами или срывами.
- постараться найти занятия и увлечения для близкого, хобби или страсть - то, что заставит забыть о тяготах, склоняющих человека к употреблению.
- быть жёстким в отказе близкому денежных средств на непонятные вещи. Не потакайте его слабостям.
Действий может быть множество, но самое главное сохранять силу духа и уверенность в том, что вы справитесь. Если ситуация выходит из-под контроля, не стесняйтесь обращаться за помощью к квалифицированным специалистам.
С уважением, Яна Карх.