Почему, после 30-35 лет, люди одного возраста могут выглядеть совершенно по разному? Одни все так же свежи, полны энергии и привлекательны, а другие вдруг превращаются в обрюзгших тётек и дядек.
Есть и такие, которые не дают старости шансов даже в самом зрелом возрасте.
Нет, стучится и просится она ко всем, но пробирается только к тем, кто сам открывает ей двери и создаёт для неё комфортные условия, погружая себя в застой и медленное умирание.
Чем отличается жизнь «молодых стариков»?
В ней:
-отсутствует интерес, увлечение от которого загораются глаза, которое отрывает от дивана, доставляет удовольствие
-нет места цели, стремлению и развитию
-мало движения и много нерационального взаимоотношения с едой, напитками разной крепости, прочими вредными привычками
Погружаясь в рутину повседневности, человек прекращает чувствовать вкус жизни.
• Дом - работа - тв/соцсети - сон.
• На работе: день прошёл и ладно.
• Пятница: крепкие и не очень напитки.
• Суббота: выпадает из жизни.
• Воскресенье: домашние дела и подготовка к понедельнику.
• Все сложнее выйти из дома.
• Диван и холодильник становятся его лучшими друзьями.
Застой и скука окончательно вытесняют радость, азарт, влюбленность в жизнь.
Однако человеку свойственно искать чувства удовольствия и удовлетворения.
И в серой повседневности для многих едва ли не единственным источником радости становится еда.
Когда мы едим - наш организм стремительно вырабатывает гормоны счастья и мы чувствуем удовольствие.
Еда становится наркотиком, с ее помощью можно заедать стрессы, заглушать боль, заполнять душевную пустоту и искусственно вызывать в себе приливы гормонов счастья.
Человек незаметно для себя приобретает зависимость.
Малоподвижный образ жизни плюс поклонение пище и ее бессистемное и бесконтрольное употребление ведёт к болезням, и как прямое следствие, к снижению жизненного тонуса и к негативным внешним изменениям.
Вот тут и подкрадывается ОНА - та самая Старость и запускает свои щупальца, медленно высасывая жизненные соки, постепенно лишая сил.
Никто не хочет стать молодым стариком. Просто многие не знают что можно по-другому.
Если девочку с детства программируют на то, что главная её цель - выйти замуж и родить ребёнка, то достигнув цели она теряет ориентиры, начиная заедать, а иногда и запивать внутреннюю пустоту.
Она просто не знает, насколько жизнь может быть многогранной.
Она не знает что можно учится, осваивать новые горизонты, найти интересное для себя дело, быть активной вне быта, сохранить свою привлекательность, быть Женщиной, а не только матерью и обслуживающим персоналом для домочадцев.
Не знает потому, что не видела пример позитивного сценария в детстве. Потому что живет так, как ее учили, а она, как примерная ученица, твёрдо усвоила эти уроки.
Или, например, мальчик, родился с задатками дизайнера. Суровый отец ему говорит: «Куклы и шитьё - не мужское дело. Вот тебе танк и автомат. Ими играй!»
Потом семья заставляет его получить «мужскую» профессию. Мальчик, так и не реализовав талант и может быть даже и не подозревая о нём, будет всю жизнь тянуть лямку на ненавистной работе, не получая удовлетворения от своего дела и будет испытывать ноющую тоску от ощущения никчемности и бессилия.
Каждая жизнь - это отдельная история. Но все они объединены общей болью и схожими последствиями.
Многие живут и не понимают причину душевной пустоты и тоски.
Не все знают что и еда, и алкоголь и наркотики - это способ справиться с эмоциональным напряжением, стрессом и неудовлетворённостью собой и жизнью.
Все это звенья одной большой проблемы, требующей комплексного подхода, заинтересованности государства и крупных реформ в части образования, медицины, идеологии.
Люди должны знать, что существуют и другие алгоритмы жизни. Жизни активной, увлекательной, интересной, с рациональным подходом к здоровью.
И те, кто ими пользуется, имеют свойство с годами становится только лучше, энергичнее, увереннее, интереснее, пронося сквозь долгие годы азарт и влюбленность в жизнь!
Подписывайтесь на канал MANAGE.BOX, чтобы не пропустить другие полезные статьи.
Читайте также:
✅ «Что должна делать каждая женщина, чтобы нравится мужчинам»
✅ «Стандартные фразы, которые портят детям жизнь»
✅ «Звёзды, которые справились с психическими»