Какие-то недостатки в себе видит каждый человек. Но порой у индивида развивается дисморфофобия. Так называют психическое расстройство, при котором человек не может принять себя, поэтому постоянно старается измениться. При всем этом окружающие не будут даже понимать, какие дефекты внешности он пытается спрятать.
Подобное состояние не может возникнуть на ровном месте. Для него всегда существуют причины. О наиболее распространенных из них я расскажу далее.
Все проблемы родом из детства
Когда человек был ребенком, его могли дразнить, обижать из-за того, что он чем-то сильно отличался от окружающих. Но это не самое страшное. Плохо то, если родители за него не заступились, если они не поддерживали его, не акцентировали внимание на его достоинствах. В таком случае человек мог обрести комплекс неполноценности, он мог стать неуверенным в себе. А это всегда влечет за собой то, что индивиду будет казаться, что над ним все смеются, что все видят в нем недостатки. Чтобы этого не происходило, он будет постоянно стремиться к переменам.
Непринятие старения
Рано или поздно на лице любого человека появляются морщины, кожа становится менее упругой и эластичной. Индивид может спокойно к этому относиться, а может начать переживать по этому поводу. Вокруг много рекламы различных средств, которые помогают бороться с процессом старения, помогают замедлить его. Это все может усугубить ситуацию, может заставить человека думать, что происходящее с ним не является нормой. В итоге он будет зацикливаться на возрастных изменениях, будет сильно комплексовать по поводу того, что они появились.
Неудачи в личной жизни
Если партнер постоянно критикует человека, если указывает ему не его недостатки, то нет ничего удивительного в развитии комплексов. Индивид даже после расставания с критикующим его возлюбленным может остаться неуверенным в себе, в своей привлекательности. Он будет видеть лишь жировые складки у себя на фигуре, будет отмечать, что черты лица у него ужасные. Такое отношение человека к себе окружающие будут чувствовать, тоже станут в негативном ключе воспринимать его. При таком раскладе наладить личную жизнь у индивида не будет получаться, в результате чего его состояние будет лишь усугубляться, комплексов у него будет появляться все больше.
Общение с провокаторами
Есть люди, которые не критикуют человека, не говорят ему обидных слов. Они лишь делают шутливые замечания, дают непрошеные советы. Этим они проявляют пассивную агрессию. Такие личности не хотят помочь человеку, они лишь делают вид, что именно такое желание у них есть. После получения советов, например, о похудении, которых индивид не просил, он может понять, что его фигура далека от идеала, что его считают толстым. При таком раскладе он точно не будет доволен собой и своей внешностью, будет пытаться что-то в ней изменить.
Над собой, над своим восприятием себя индивиду стоит работать. Ему необходимо замечать свои достоинства, свои преимущества, делать свои особенности изюминкой, а не недостатками. В таком случае он всегда будет доволен собой и сможет сохранить адекватную самооценку.
10 модных тенденций, которые нас убивают | Психолог Элина Тарутина | Яндекс Дзен (yandex.ru)