Ваша самооценка и уверенность в себе во много определяются тем окружением, в котором оказались. Мы привыкли вечно себя сравнивать с другими. Сравниваем свою внешность, ум, богатство, успехи в учебе, навыки и таланты. Если вывод делаем в нашу пользы - на душе теплее, а если нет - переживаем боль и разочарование. Это опасная ловушка. Из-за привычки сравнивать и страдать мы можем бессознательно выбирать меньшее. Пусть и маленькое болото, но зато мы - большая лягушка. Приятно.
"Ребенок поступил в лицей. До этого спокойно "звездил" в дворовой школе. Что имеем после месяца новой жизни? Учителя нравятся, дети приятные, уроки насыщенные. Но не высыпается, оценки поползли вниз. По алгебре-геометрии у него "двойка" за контрольную . Вместо оживления и энтузиазма первых двух недель, в глазах сына появились сомнения и страдания. Я его всячески успокаиваю, уговариваю не грузиться плохими оценками, но сама переживаю и очень".
Сейчас уже научно доказан такой эффект. Если талантливый и упорный человек пробился куда-то в место элитное, то пруд становится "большим". Там каждый крут и каждый успешен. Казалось бы, он должен быть доволен собой и счастлив, самооценка - супер. Но люди в такой ситуации испытывали гораздо меньшую уверенность в себе, чем тогда, когда их пруд был "маленьким" и люди вокруг были обычными. Чем бы вы ни занимались - бизнесом, творчеством, учебой - если вы попадаете в группу с высоким рейтингом и занимаете там низкий статус, ваша самооценка будет ниже, если бы вы были занимали высокий статус в группе с низким рейтингом.
Эффект "лягушачьего пруда" возникает часто после перевода на новую работу, переезде, смене школы. Казалось бы, большая удача попасть в крутое место, кругом яркие и успешные люди, ты теперь часть этого элитного сообщества. Но самооценка падает - человек страдает, чувствуя свою ничтожность, не успешность, если не смог занять высокий статус и оказался худшим. Самооценка падает, ведь ребенку и взрослому очень важно его место в референтной (значимой) группе. Этот эффект нужно знать, иначе возникнет желание сделать шаг назад. Важно уважать себя и поддерживать с трудный момент адаптации. И всё будет хорошо!
Мы со старшим прошли такой опыт в прошлом году. Сначала энтузиазм, а потом вроде и старался, а оценки низкие были. Грустил, скучал по друзьям из старой школы. Всерьез подумывал перейти куда-нибудь еще. А сейчас говорит, что здорово всё. Очень многому научился. И счастлив!
Как балование родителями влияет на психическое здоровье ребенка