Что Вам нужно прямо сейчас, чтобы принять себя?
Напишите полный список, а потом проанализируйте его...
Не слишком ли Вы к себе строги, много ли требований Вы предъявляете себе?
Перечитайте еще раз все утверждения и подумайте, что это за голос, кому принадлежат эти слова? Очень часто эти установки исходили от мамы или папы, а наш внутренний ребенок стал их заложником. Когда мы вырастаем, мы продолжаем обвинять себя их словами, а наш внутренний ребеночек так и продолжает сидеть взаперти, мы не слышим его голос, его желаний, его потребностей, потому что раньше они были заблокированы.
Когда мы не свободны, мы слушаем чужие голоса, а когда мы свободны, мы слушаем себя, свою интуицию, свой внутренний голос, голос своей души, а наш внутренний ребенок, это как проводник наших желаний и потребностей.
Ответственность за Вашу жизнь несете только Вы, и Вы решаете, что Вам подходит, а что нет, поэтому Вы имеете полное право опровергнуть все требования, которые Вам не подходят.
Скажите своему внутреннему ребенка: “Моя(й) хорошая(ий), я разрешаю тебе слушать свои желания, я разрешаю тебе выбрать свой путь, я буду всегда на твоей стороне, я всегда буду поддерживать и любить тебя, ты всегда можешь на меня положиться!”
“Когда я люблю себя, эта любовь открывает дверь для любых возможностей”, - Жильбер Рено.
Если у Вас чего-то еще нет в жизни, значит Вы себе это еще не разрешили.