Чувство вины значительно мешает жить, принимать взвешенные решения.
Оно блокирует любые начинания, ставит под сомнение собственную эффективность. Есть некоторые проявления чувства вины, которые невозможно игнорировать. Наоборот, их стоит принимать во внимание, чтобы в дальнейшем суметь освободиться от неприятных проявлений.
Остановимся на них подробнее.
Эмоциональное неудовлетворение
Чем бы ни занимался человек, но если им руководит чувство вины, то ничего хорошего не получится. Он постоянно будет испытывать неудовлетворение. Даже при значительном результате не появится чувство принятия ситуации. Личность постоянно находится в подавленном настроении. Делать особенно ничего не хочется, нет сил на то, чтобы принять решение.
Недовольство поступками
Что бы ни происходило, человек винит себя. Даже если объективно он не виноват, то все равно во всем ощущает собственное несовершенство. Каждый раз начинаются прокручивания в голове по поводу того, как следовало поступить, и какой результат был бы достигнут.
Критика по отношению к прошлому
При развитом чувстве вины присутствует постоянное сожаление о прошлом. Кажется, что ничего поправить уже нельзя, а будущее безвозвратно потеряно. Возникает неспособность оценить прошлое и извлечь из него пользу.
Резкие высказывания
Человек, который мучается от чувства вины, не способен чувствовать себя комфортно. От этого он подвержен резким высказываниям, постоянно критикует себя и других, проявляет недовольство по отношению к правительству. В какой-то момент становится сложно себя контролировать.
Таким образом, чувство вины сильно воздействует на эмоциональную сферу. Личность вдруг обнаруживает себя неспособной справиться с отягощающими жизненными обстоятельствами. Приходится прикладывать неимоверные усилия для того, чтобы не испытывать неприятных чувств.
--
Психологи на сайте psyh.info