Уважаемые читатели, с вами вновь Психолог из детсада. В прошлой публикации мы разбирались в причинах снижения памяти у современных педагогов.
Выяснили, что у здоровых людей страдает не столько память, сколько внимание. Точнее его дефицит.
Уж очень многим в современном информационном мире наше внимание нужно:
- производителям, чтобы продать свой товар;
- политикам и людям культуры, дабы популярность помогала им осуществлять свои планы;
- огромной индустрии развлечений и услуг, чтобы тоже иметь свою прибыль.
Теперь, чтобы быть успешным, не достаточно владеть информацией. Нужно уметь привлечь к ней внимание как можно большего количества людей.
Даже я, автор маленького канала на Дзен – не исключение. Тоже борюсь за ваше внимание
В процессе каждого трудового дня внимание современного педагога нещадно растрачивается. В процессе занятий с детьми вдруг нужно отправить отчет, ответить по мессенжеру на вопрос администрации или тревожного родителя. При поиске информации просмотреть, вольно или невольно, массу всплывающих рекламных окон.
Плюсом ко всему этому считается нормой десятки деловых писем в день на электронную почту. А ещё есть звонки и сообщения в соцсетях в нерабочее время.
Но это не норма. Если раньше как ресурс ценилось время, то сейчас в эту когорту ценностей пора записать и внимание.
Наиболее успешны будут самые принципиальные. Кто запретит отвлекать себя в процессе занятий и по завершению рабочего дня. Откажется от участия в бесконечных несодержательных вебинарах и конкурсах не по профилю. Будет отвечать только на действительно значимые сообщения. Но как следствие – неизбежны столкновения с администрацией. Не все готовы на такую принципиальную твердость.
Но несколько важных моментов не будут лишними:
1. Станицы только в одной соцсети и только одного канала для обмена быстрыми сообщениями – достаточно. Не старайтесь соглашаться с каждым (Ой, МарьИванна, у меня нет страницы в «Одноклассниках», давайте я вам буду писать во «ВКонтаке», Твиттере, Фейсбуке и т.п.). Вы будете решать рабочие вопросы, и дорого именно ВАШЕ ВНИМАНИЕ.
Одна коллега из школы рассудила так: с детьми мне удобно общаться в соцсети, чтобы видеть, чем они там занимаются, с родителями и коллегами в Vibere. В своих статусах там и там она «повесила объявление», кому в какую «дверь» стучать и в какое время она готова оперативно ответить.
2. Все рабочие документы лучше делать на компьютере без выхода в интернет. Так не отвлекаешься на всплывающие окна. Ведь даже Алиса норовит подсказать, какая сегодня-завтра погода.
3. Многие мои коллеги отключают интернет, а то и полностьюё телефон на выходные дни. Имеют разные рабочие и семейные сим-карты.
Все, кому небезразлично свое здоровье, стараются беречь свои внутренние ресурсы в бешенном информационном потоке современности. И если вы ещё знаете способы сбережения нашего драгоценного внимания, делитесь в комментариях.
Советы педагогам и родителям собираю здесь: #консультации психолога из детсада
Публикация с которой все началось:
Почему многие педагоги сейчас жалуются на плохую память
А я благодарю вас за ваше ВНИМАНИЕ! Ваш Психолог из детсада.