Жизнь без конфликтов возможна?
Что скажете?
Мой ответ: ⛔
⠀
А можно ли уменьшить количество конфликтов в своей жизни?
Ваше мнение?
Мой ответ: ✅
⠀
Конфликт всегда деструктивен,
т.к. несёт отрицательно окрашенные эмоции: злость, гнев, раздражение, неприятие, обиду, печаль, зависть и т.д.
Не зависимо от того, с кем происходит столкновение: с родными, друзьями, коллегами, незнакомцами или с самим собой...
Негатив не может не затрагивать все сферы нашей жизни...
⠀
Что делать?
⠀
👉 Не планируйте поведение других людей! Очень важный момент!
Большинство конфликтов происходит из-за наших неоправданных ожиданий относительно других.
Учитесь отпускать ситуацию, людей, себя и позволять событиям развиваться своим порядком (т.е. не по вашему плану 😉).
⠀
👉 Выбирайте не обижаться.
Сложно обидеть человека, который не собирается обижаться.
Негатив, злость, гневную истерику оппонента оставьте ему.
Не берите на себя ответственность за чужие эмоции, мысли и чувства.
⠀
Вступать в конфликт или нет, как себя в нем проявлять и обижаться ли в результате - это только ваш выбор 🙈.
Будьте готовы управлять своими эмоциями, ожиданиями и вы всегда сможете избежать острой конфликтной ситуации.
Проще предупредить ситуацию, чем работать с ее последствиями 🤗.
Берегите себя ❤️.
——————————
🔹️Консультации для зависимых и их близких (созависимых)
🔸Консультации по вопросам взаимоотношений в семье и социуме
🔸Коучинг
🔸Тренинги
🔸Работа с трудными подростками
🔸Группы онлайн по работе с созависимыми и зависимыми отношениями.
☎️+7 918 089 44 71
——————————